宝妈们有没有遇到过这样的情况，宝宝为了可以喝饮料哭闹不停，使出了浑身解数？于是有些宝妈为了哄宝宝开心，抱着“宝宝喝一点应该没事”的侥幸心理就买下了想要的饮料~
打住！这样的侥幸心理可是会给宝宝带来一些“伤害”的哦！这些饮料里的添加剂对宝宝身体会有很大的影响，不了解的宝妈接着往下看，今天来讲讲常见的饮料中有哪些要列入“黑名单”？
碳酸饮料的危害有哪些呢？
碳酸饮料最主要的成分是二氧化碳，大量的气体进入体内很容易引起腹胀现象，影响消化功能的正常运转。二氧化碳的抑菌功能没有选择性，对肠道内的诸多有益菌也有破坏作用。常喝碳酸饮料的宝宝营养的摄入会渐渐跟不上，不利于身体的发育哦~
碳酸饮料是一种酸性的液体，在与牙齿接触时会腐蚀表层的牙釉质，且饮料中的糖分含量也非常高，这种成分是龋齿菌发展的“沃土”，长期这样下去，会导致牙齿状况变差。
宝宝喝茶类饮品会怎么样？
茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会影响到宝宝对于一些微量元素的吸收，比如钙、锌、铁等。
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此外茶叶中还含有咖啡因，咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。宝宝喝茶后，可能会出现心跳加快的现象，导致体力消耗过大。尤其是在晚上喝茶，还可能使宝宝出现失眠、尿频等问题，不仅影响到宝宝睡眠，也会影响到宝妈的睡眠。
市面上的果汁饮料大多都不是纯果汁，除了果汁外，还添加了甜味剂等添加剂，宝宝长期饮用的话，容易对甜味产生依赖。
果汁≠水果，水果榨成汁后，会破坏原有的食物纤维，果汁的营养还不如直接吃水果来得多。
1~6小月龄的宝宝千万别碰饮料，Ta们的身体承受不住这些“添加剂”的突袭，也不要有侥幸心理！多数饮料中都含有大量的糖，喝完不及时漱口还会诱发龋齿问题，宝妈们一定要记得给宝宝及时漱口。
好了说了那么多，希望宝妈们能看清这些饮料的真面目。如果实在避免不了给宝宝喝饮料，一定要控制量，绝对不能“贪杯”哦~