大数跨境

哪个省的人最能喝?“酒量地图”重磅上线!

哪个省的人最能喝?“酒量地图”重磅上线! Genebox基因宝
2024-01-31
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导读:广东人最易“上脸”?

酒文化在我国由来已久。从东北的“男女都能踩箱喝”,到新疆的“夺命大乌苏”,再到安徽的“炸雷子”,江浙沪的“黄酒+腌笃鲜”……各地的酒文化也博大精深,各有不同。

临近新春佳节,又到了各个省份酒量争执不下的时候了。西北?东北?江苏“小绵羊”?

莫急莫急,这次,基因宝把“酒量地图”做出来了!
01

“酒量”冠军花落谁家?

为了更好地展示不同地区酒精代谢能力遗传背景的差异,基因宝根据现有参与调研用户的基因检测结果生成了平均酒量的(中国)各省份分布图。

在酒精代谢能力检测项目中,基因宝检测了ADH1B和ALDH2基因上rs1229984、rs671等两个多态性位点, 并结合相关学术文献报道和用户出生地归属省份,通过计算出平均值的高低,对各省平均酒量进行了排序。

结果是——河北第一!!

而人们印象中的“哈酒大省”山东,仅在第五位……

地图下方还可查看自己的基因检测结果和本地酒量平均水平对比!

看来宝妹拖北京后腿喽~
02
喝酒脸红,我们也排了个名

无论酒量好坏,不同人酒后的生理表现并不一样。

有人脸红,有人头晕,有人却只是疯狂出汗……你是哪一种呢?

(ALDH2*2携带者在饮酒之后出现的脸红,也称为“亚洲红”。图片来源:PLOS Medicine)

很多人都喝过酒,但并不知道酒精在身体里面是如何代谢的。

酒精(乙醇)主要是在肝脏代谢,第一步是乙醇被代谢成乙醛,第二步是乙醛被代谢成乙酸,第三步是乙酸被代谢成二氧化碳和水。

在整个过程中起关键作用的,主要是第一步里的乙醇脱氢酶(ADH),和第二步里的乙醛脱氢酶(ALDH)。

如果乙醛代谢速度较慢,人就容易醉酒。醉酒主要是乙醛在体内蓄积造成的。

另外,乙醛会刺激肾上腺素和去甲肾上腺素分泌,而这两个激素会引起面部潮红、心跳加快等症状。所以,喝酒上脸和生气时脸红脖子粗,本质上是一致的。

在乙醛的代谢过程中,编码基因位于12号染色体的乙醛脱氢酶2(ALDH2)是关键酶。染色体上的基因是成对的,当ALDH2的等位基因发生突变(由原来的的G变为A,或者写成ALDH2*2),酶的活性就降低,你代谢酒精的能力就相应降低。原本的野生纯合子是两个GG,一个突变(GA,ALDH2*2)我们称为杂合子,两个都突变(AA)则称为突变纯合子。

简单来说:一个基因突变的人,乙醛脱氢酶活性只有正常人的6%左右;而两个基因都突变的人,酶活性几乎为零。对于后者来说,喝酒几乎是一杯倒的事情,因此这部分人通常滴酒不沾。

容易出问题的是杂合子,这部分人也是最危险的饮酒者。
为什么这么说?原因是,尽管乙醛对他们的伤害很大,但由于体内仍有一点酶活性,因此常常会没有自知之明地勉强自己去“练酒量”。

实际上,一喝酒就脸红正是携带ALDH2*2的表现,说明酒量不好,这种情况在亚洲人中比较普遍,因此也被称为“亚洲红”(Asian Blush)。

根据ChinaMAP(China Metabolic Analytics Project,中国代谢解析计划)研究结果显示,与欧洲和非洲血统相比,中国人的酒精代谢能力整体较低,中国人里携带ALDH2*2个体的比例加一块,将近40%。

野生型(GG,紫色)代谢能力好,杂合子(GA,橙色)代谢能力差,纯合子(AA,绿色)代谢能力几乎为零。人群中紫色比例越高越能喝。

总体来说,北方人比南方人能喝,少数民族如藏族、蒙古族、彝族等“战斗力”较强,岭南汉族和东南汉族垫底。

所以,与我们的统计相符,广东和福建的汉族朋友可能是中国酒量最差的,也更容易“上脸”~

03

少喝酒可以减轻伤害?
中国有句老话:“小酒怡情,大酒伤身”。还有种说法是:“少量喝红酒,对心脑血管有益。”但事实如此吗?
英国剑桥大学一项研究,分析了来自19个高收入国家和地区的83项研究,涉及近60万人的数据,结果显示:
喝酒没有一点好处,无论多少都会提高患病风险甚至减寿。该研究刊登在权威医学期刊《柳叶刀》上。
世界卫生组织已将乙醛列为一级致癌物,喝酒上脸的人更受其影响,患癌风险更高,因此对他们而言,酒精的安全摄入量为“0”。
在喝酒实在无法避免时,尽量小口慢喝,喝前吃点东西。《中国膳食指南》建议,成年男女每天摄入酒精不得超过25克和15克。

最后需要提到的是,人体的酒精代谢能力受基因、生活方式和环境等因素共同影响。
“酒量地图”主题中所涉及到的基因解释仅作为该场景中基因层面的部分因素解释,不等同于现实生活中的实际表现哟!
另外,该主题中省份的排行仅参考了基因宝现有参与调研用户的基因检测结果,因此该排行结果可能会随着基因宝用户数量的增加而有所变化。
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