5月
我们正式的迎来了盛夏时节
气温也将明显升高
炎暑将临，雷雨增多
工会君提醒大家
防暑降温的同时
也要做好
夏季养生哦
夏季养生攻略
1.饮食宜清淡
盛夏时节，温度逐渐攀升，人们难免烦躁上火，食欲也会有所下降。饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给。
2.精神养生
立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。值此时节，要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持愉快的情绪，安闲自乐，切忌暴喜伤心，保持神清气和、心情愉快的状态。
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为了更好地服务职工
了解职工需求
工会2021年节日慰问调查问卷
正式上线啦！
填报之前先来看看注意事项吧！
调查问卷填报时间
2021年5月11日-2021年5月12日（共二天）
填报须知
本次调查以无记名的形式进行；
调查以线上调查为主，每人只可以填写一次；
工会慰问品将根据调查排名进行发放。
您想要什么种类的慰问品
赶紧扫描二维码
参与调查吧
我们将用心聆听每一位职工的声音，
您的建议是我们前进的动力！
