很久以前
吃肉是一件奢侈的事
这届年轻人
从吃肉吃到腻到啤酒泡枸杞
越来越注意养生
轻食主义在他们之中流行开来
“轻食主义”起源于欧洲贵族
17世纪，英国贵族的晚餐时间晚
为了填补胃的空虚
他们会在下午的时候吃一些点心充饥
俗称下午茶
后来
这种下午茶流传到法国
法国人将下午茶简化
三明治搭配红茶就搞定了
渐渐地，形成轻食的雏形
现在的轻食则是指具有以下特质的食物
低卡路里 
低脂肪 
高纤维
制作简单 
原汁原味 
健康营养
它代表着剔除重口味
寻找食物的本真
也代表着追求健康
爱护自然的生活态度
这，也是有机的态度
所以
轻食不等于吃草
肉可以吃
烹调手法得简单
轻食也不等于减肥餐
虽然都是提倡少食多餐
但是轻食采用的食材更为健康
追求健康、爱护自然
大人们选择轻食
宝宝则选择了
瑞哺恩有机&Arla宝贝与我有机
瑞哺恩有机生产全链条尊重自然规律：奶源方面选用来自于阿尔卑斯山高海拔牧场的有机奶源；遵循自然法则喂养奶牛，用最自然的方式生产奶粉。
Arla宝贝与我有机来自于全球知名的有机乳商Arla Food，Arla百年来始终追求质臻有机，融合北欧丹麦有机奶源，138年来的沉淀与积累，始终坚持着0激素、0农药、0化肥的生产。