这个春节，突如其来的一场新型冠状病毒肺炎，牵动着每个人的心。可是眼下，春节长假已经结束，疫情防控正处在关键期，大家都要陆续返岗复工了。
很多小伙伴都在担心上班以后的个人安全问题：集体办公会不会造成二次交叉感染？怎样防疫，如何操作才能不“中招”？莫慌，雅士利特意整理了这份“上班防疫指南”，分享给返岗工作的你，请拿好！
出行防护篇
自驾：能错峰出行就错峰出行，出行前提前20分钟给车消毒通风。
公交、地铁：如果不得不乘坐公交，能不碰车内设施就不碰，尽量独自站立。并且尽最大程度，人与人之间保持安全距离。
出租车、网约车：上车前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴。
在出行时，要避免触摸自己的脸；用含酒精的免洗洗手液洗手，尤其是在触摸过车门、扶手等物体表面后；打喷嚏或咳嗽时用纸巾、臂肘等遮盖口鼻；不要随地吐痰；纸巾用后立即扔掉并洗手。
办公防护篇
1
电梯：因为环境密闭，空间狭小、通风差，人流极其密集，按钮使用频繁，现在的电梯成为了人们口中的“龙潭虎穴”之地，集险恶病毒于一身。
搭乘电梯一定要戴口罩；接触按钮时，可用纸巾或消毒湿巾隔开；如果手直接接触了按钮，出电梯后第一时间洗手；在电梯里，不要用手揉眼睛、接触口鼻；尽量不在电梯内交流；低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。
2
办公室：应经常开窗通风，可降低空气中潜在的病毒浓度建议每日通风3次，每次20-30分钟。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时注意佩戴口罩。对于经常触摸的门把手、键盘鼠标、文具桌面等办公室用品，可使用消毒湿巾或75%酒精擦拭，切勿将酒精用于大面积喷洒。
减少在人群密集或通风不良的公共区域的逗留时间，如门厅、走廊、洗手间、茶水间等，逗留期间要正确佩戴口罩；尽量减少肢体接触，绝对不能摘口罩。
3
食堂、餐厅：错峰就餐，避免扎堆。尽量不要紧挨着坐，吃饭时要摘下口罩，人与人之间的口罩防护已经没有了，最好能单人单桌就座，或者隔座而坐，避免飞沫传播。若是定外卖，尽量无接触拿取外卖，并与外卖员商量好取放地点。
不要互相分享饭食，否则可能变成“分享”病毒；不到坐下吃饭一刻绝不摘口罩；在每日饮食选择时，尽量摄入优质蛋白类食物，并搭配新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。
居家防护篇
1
勤洗手、多通风：回到家后，摘口罩前后都要洗手，并打开窗子通风，建议通风时间20~30分钟。
2
处理衣物鞋帽：把口罩、外套、鞋子（特别注意鞋底）、背包等放置在固定房间的通风处，及时对其消毒，处理后再次清洁手部。
3
物品消毒：及时对手机、一卡通、门禁卡、钥匙、手表等物品进行消毒，可使用消毒湿巾或75%浓度乙醇消毒，注意不要大量喷洒于空气中或身体上，使用时要保证通风，并远离高温物体，千万不能与明火接触。
4
适当运动：回家后，尽量不要外出，可在家进行适度锻炼，多饮水、注意饮食健康均衡，注意多休息。
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天可以使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
病毒不可怕，只要增强个人防护意识，采取科学的防护指南一定可以大大降低感染概率，做到安全返工。雅士利祝大家新的一年百毒不侵，工作顺利～让我们齐心协力，共渡难关，早日打赢这场防疫狙击战！
共克时艰，爱不断粮
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