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【特别推荐】 人气爆款日式盖饭第二波弹/ 丼第二弾

【特别推荐】 人气爆款日式盖饭第二波弹/ 丼第二弾 久华世成都商贸有限公司
2025-09-15
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人气爆款日式盖饭

多种搭配等你pick




PART 01.

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日式盐味猪肉盖饭/塩だれ豚丼


材料(1人份)

米饭 1碗(200克)/ごはんどんぶり 1杯(200g)

猪五花肉薄片 120克/豚バラ薄切り肉 120g

洋葱 1/4个/玉ねぎ 1/4個

色拉油 1小勺/サラダ油 小さじ1

☆盐味调味料适量/塩だれ調味料 適量

葱花(切碎)适量/細ねぎ(刻み) 適量

白芝麻 适量/白いりごま 適量


做法/作り方

1.洋葱切成薄片。

玉ねぎは薄切りにする。


2.猪肉切成便于食用的大小。

豚肉は食べやすい大きさに切る。


3.在平底锅中加入色拉油,用中火加热,放入猪肉,炒至肉色变白。加入洋葱,炒至洋葱变软,然后加入☆一起翻炒均匀。

フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。


4.在碗中盛入米饭,放上第3步炒好的猪肉和洋葱,撒上葱花和白芝麻。

器にごはんを盛り、3をのせる。細ねぎ、白いりごまをちらす。


PART 02.

2

夏威夷风味 Loco Moco盖饭

/口コモコ丼

材料(1人份)

汉堡肉 1块/ハンバーグ 1枚 

鸡蛋 1个/卵 1個 

色拉油 适量/サラダ油 適量 

米饭(温热的) 150克/ごはん(温かいもの) 150g 

卷心菜(切成细丝)适量/キャベツ(せん切り) 適量 

汉堡肉饼酱 适量/ハンバーグソース 適量 


做法/作り方

1.在平底锅中加热色拉油,放入汉堡肉饼,用中火煎2~3分钟。煎至表面金黄后,翻面盖上锅盖,用小火再煎5~6分钟。  

フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを入れ、中火で2~3分焼く。焼き色がついたら、裏返してふたをし、弱火で5~6分焼く。


2.将汉堡肉饼暂时从平底锅中取出,加入汉堡肉饼酱煮至沸腾。再将汉堡肉饼放回锅中,翻炒均匀,让其裹上酱汁。  

ハンバーグをいったんフライパンから取り出し、ハンバーグソースを入れて、ひと煮立ちさせる。ハンバーグをもどして煮からめる。


3.做1个单面煎蛋。  

目玉焼きを1個作る。


4.在碗中盛入米饭,放上切成细丝的卷心菜,再放上(2)中裹上酱汁的汉堡肉饼,最后放上(3)中的单面煎蛋。

器にごはんを盛り、せん切りのキャベツと(2)のハンバーグを煮込んだソースとともに、(3)の目玉焼きをのせる。





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