葡萄酒对于大多数青年人来说，益处远远大于弊端。那么对于中老年人，葡萄酒的好处主要体现在哪些方面呢？
1. 预防心血管病
葡萄酒中含一种名为原花色素的多酚化合物，其具有清除体内自由基、抗氧化、防衰老等保健功效。
当中老年人饮用适量葡萄酒后，葡萄酒中的原花色素可以促进维生素 C诱导胆固醇转化为胆酸，从而降低胆固醇含量，预防冠心病等疾病的发生。
此外，老年人从葡萄酒中摄入的原花色素还可以维持动脉管壁的透性，从而防止动脉硬化等疾病。所以，一些葡萄酒大师常说，葡萄酒是中老年人预防心血管病的天然佳品。
2. 降低老年性痴呆患病风险
葡萄酒尤其是红酒中含丰富的白藜芦醇，此种物质化学名称为芪三酚，具有很好的抗氧化功效。
研究表明，如果老年人的脑细胞内β淀粉状蛋白过量或失衡，脑细胞则容易受到损伤，从而引发老年性痴呆的发生。
而葡萄酒中的白藜芦醇可以有效降低脑细胞中的β淀粉状蛋白聚集，从而很好地保护老年人的脑细胞，降低老年性痴呆的患病风险。
3. 预防血栓病
医学专家认为，人体内的血小板如果凝集，则会导致血栓病的发生，而葡萄酒中的白藜芦醇和水杨酸等物质，具有抑制体内血小板凝集的功效。
所以，中老年人在保持心情愉悦、适当运动的生活状态下，经常适量饮用优质的葡萄酒，可以很好地预防血栓病的发生。
4. 帮助消化，消除便秘
有健康专家研究显示，中老年人在饮用100毫升左右的葡萄酒后，胃液在葡萄酒的刺激下可以分泌得更为旺盛，从而有利于老年人消化能力的提高。
此外，葡萄酒尤其是红酒由于富含丹宁，有助于老年人肠道肌肉系统内的平滑肌纤维的收缩，从而可以很好地调节结肠功能，帮助消化、消除便秘的益处。
5. 帮助睡眠缓解焦虑
睡眠时间少、睡眠质量差成了困扰一些老年人的顽疾。而健康专家研究指出，中老年人在晚餐时适量饮用葡萄酒就可以很好地解决这个问题。
首先，科学家研究发现，葡萄酒中含有褪黑素，可以有效调节睡眠时间，提高睡眠质量。
其次，从调节情绪的角度来看，葡萄酒品种多样，瑰丽美艳的红酒，总能让人赏心悦目、神清气爽。
一位葡萄酒大师曾说过，当人们尤其是焦虑、失眠的老年人在品味一杯葡萄酒后，可以获得愉悦的感官享受，从而很好地缓解心中焦虑。
有些中老年人为了养生，乱七八糟的保健品一大堆（几大万），不但没效果还伤人，建议改饮葡萄酒试式。
温馨提示：葡萄酒虽好切记, 开车不喝酒，喝酒不开车！！！
