夏季饮用葡萄酒好吗？

立夏是农历二十四节气中夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏天气逐渐变热，需以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，立夏养生之道的关键在于“清”。

夏季出汗多，则盐分损失亦多。若心肌缺盐，搏动就会失常。宜多食酸味以固表，多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤，乌梅小豆汤，为解渴消暑之佳品。夏季气候炎热，人的消化功能较弱，饮食宜清淡不宜肥甘厚味。正如哲学家及葡萄酒作家斯克拉顿所说的，在一个夏夜，和家人朋友们在户外共同享用一杯葡萄酒，这足以触及到人类社会文明最核心的部分。如果您厌倦了啤酒的清淡，那不妨投身葡萄酒的怀抱。这种由水果发酵而成的美酒，有着适合夏日小酌的清爽、优雅和愉快。

葡萄酒不仅是一种可口的饮品，还是夏日养神健体的上佳佐餐之选，符合人体健康的需要。因为它含糖量低，又含有人体需要的多种营养元素，能迅速补充夏日人体的高消耗，胜于其他功能饮料，在适当冷藏之后，入口清爽、口味更棒。炎炎夏日里，人们有时候希望来一点浓郁的红葡萄酒，浓郁的肉香与葡萄酒散发出来的香气融合在一起，令人回味无穷。而在天气炎热的户外或者有海鲜的时候，一瓶冰镇的白葡萄酒则更受到人们的欢迎，微酸带甜的口味，入口便带来一种清爽的感觉。

一般来说，夏天更适合一些清新、酸度宜人并且果味纯净的葡萄酒。

1、炎炎夏日，来一杯冰镇的葡萄酒。那种清新的果香，冰爽的口感，仿佛给酷暑中的人们带来一阵凉爽的清风。

2、夏天紫外线比较强，适量的喝一些葡萄酒还能够起到美白皮肤的功效，这是因为葡萄酒中富含的聚酚能提高新陈代谢，对于肌肤的美白有着明显的作用。3、葡萄酒中含有大量的酒石酸（总酸），具有促进人体血液循环、振奋精神，消除疲劳的功效，而且还含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素和多种矿物质、迅速补充体力，远胜于最优质的功能饮料。4、葡萄酒含有大量钾钠等矿物质，对调节人体内平衡起到至关重要的作用，在炎炎夏日，大汗淋漓时，人会觉得疲乏无力，若在此时饮用一杯葡萄酒，便能有效补充钾、钠等离子随汗液大量排出而造成的失衡，所以在夏天葡萄酒不仅是一种可口的饮品，还是一种具有保健营养作用的饮品。5、作为唯一的碱性酒精性饮品，可以中和人们每天吃下的大鱼大肉等酸性食物，降低血中的不良胆固醇。