生命地图 | 觉行敦煌：如何在行动中，获得更多充沛的生命能量？

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随着年纪增大，拥有的越多，好像害怕的也越多。

害怕失去，害怕改变，害怕重来，所以我们宁愿安于现状，也不敢活出心中真正想要的样子。

生命是一场不归的旅途，短短几十年的光阴，为什么我们不能勇敢一点，到底是什么牵绊着你？

在敦煌，这个承载着千年文化、历史、宗教的古城，你走过的每一步，看过的每一处风景，和老师的每一次对话，亲历的每一场主题课程/活动，一定能帮你找回重新出发的勇气。

这是钢筋水泥的城市无法给予的，也是你坐在教室里无法获得的。

文字是苍白的，只有你自己亲历过，你才会明白，这份力量是活生生的，如树之根，水之源，会源源不断滋养着你。

人生的幸福不在于拥有多少，而在于敢于放下多少。

太多的执着，反而是给自己加了一层又一层的枷锁。

觉行敦煌游学中，我们会设计一系列的活动，让你体验放下的过程。

比如在行脚途中，我们可以捡自己喜欢的石头，有的代表幸福、有的代表健康、有的代表财富......找了一路宝，背了一路宝，到了最后，却要将它们全都放下，这像极了人生。

可当你一次次的尝试放下，你就能真正体会到生命那种本来无一物的轻盈感，重新轻装上阵。

当下社会的急躁，很大程度上是因为普遍性的缺觉，生命的空虚感、疲惫感不断来袭，进而让我们的关系、事业、财富都处在焦虑的备战意识中。

试问，如果没有一个好睡眠，我们还谈什么梦想、勇气和远方呢？

在「觉行敦煌」活动中，全程都有我们专业的睡眠医疗团队随行，通过一系列的课程、主题活动及睡眠能量包等，帮助大家用睡眠赋能生命，重获睡好觉的能力。

在大漠中，我们一起看初升的朝阳，或是落日的余晖，享受着干净辽阔的世界带来的安宁，完全的放松，完全的舒畅，没有念头，我们也不知不觉进入深层的睡觉状态。

现场，我们还有机会和梁老师连线对话，聆听梁冬老师的分享。

我们相信，真正的教育，是父母与孩子之间的共同觉醒。

但中国人历来温和内敛，这样的品质也压抑了许多的表达和张力，比如爱，比如仪式感。

所以我们希望，12~18岁的青少年，都能在父母的陪同下，一起踏上这次的觉行之旅，让我们更清晰的看见自己，看见彼此。

敦煌沿途那些鲜活的人文，以及自然纯净的景致，我们和孩子一起共同经历，比起任何教育都来得直接且深刻。

在孩子成长的道路上，能和父母有一场别样的修心之旅，将成为彼此都终生难忘的回忆。