世界卫生组织推荐的婴幼儿营养食品

在六个月时，应开始少量添加补充食品，并随着婴儿的成长，逐渐增加喂养量。幼儿应尽量经常食用包括肉、禽、鱼或蛋在内的多种食品。六个月大的婴儿可以开始使用泥状、捣碎和半固体食物。

        大多数婴儿可以从八个月开始食用可用手指抓食的小食品。

        十二个月开始，幼儿可以与家庭其他成员食用同类食品。

除喂养数量、频率及种类充足的食品外，采用回应式喂食也很重要。这是指妈妈直接给婴儿喂食并辅助年纪稍大的幼儿自己进食；喂食时应缓慢和耐心鼓励孩子吃饭，而不要逼迫他们；当孩子拒绝进食时，可以试着采用不同的食品组合。喂食的时段是学习和关爱时间——他们是妈妈与孩子交谈和进行目光接触的时间。