医学上认为便秘必须具备大便干硬,隔时较久,2天以上没有大便,排便困难。
孩子发生便秘的原因很多,最常见的原因如下几种:
1.进食不足:主要是小婴儿进食太少,消化后食物中的液体被吸收残渣少,致使大便减少,便稠。如果进食中糖的含量不足也会导致肠蠕动减弱导致大便干燥。
2.膳食成分不当:
⑴ 给孩子进食大量的蛋白质食品,而较少进食含有碳水化合物的谷类食品,造成肠道细菌分布和种类发生改变,致使肠道发酵过程减少,所以大便呈碱性而干燥。
⑵ 过量补充钙剂,使得大便中含有大量不能溶解的钙皂,也会造成便秘。
⑶ 食品中膳食纤维过少,也会发生便秘。
⑷ 有的孩子食物过于精细,尤其是1岁以后的孩子 还吃泥状食品或者细碎的食品也会造成便秘。
⑸ 家长将配方奶粉冲调的浓度高,又不及时补充水(正常应该2次奶之间喂一次水),造成大便干燥。
⑹ 提前喂食鲜牛奶,鲜牛奶中矿物质含量过高,分子大,与胃酸结合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。
孩子生活不规律,如经常换生活环境。
孩子没有养成良好的按时排便习惯,难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。
长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物,使肠蠕动减少而致便秘。
一些疾病造成肠壁肌肉乏力,功能失常造成便秘,如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而导致便秘。
一些孩子先天性生理异常,如巨结肠、肛门裂、脊柱裂、肛门或直肠狭窄、肿瘤都可以引起便秘。
受到意外精神刺激或去陌生的地方、初去幼儿园、换保姆或看护人等产生的紧张焦虑等都可以造成便秘。
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宝宝便秘怎么办?
宝宝经常便秘可以通过以下几个方法进行调理:
1、腹部顺时针按摩。每天两次,每次五分钟,注意按摩时手洗干净,指甲剪干净,手搓至温热,可适当涂点婴儿润肤油效果更好。
2、适当的增加宝宝的运动量,小一点的宝宝妈妈可以帮助做一些被动操。
3、宝宝饮食中适当加水,另外添加一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,促进宝宝胃肠蠕动。
4、可适当添加一些益生菌,调解宝宝肠道菌群。
5、喝配方奶粉的宝宝注意奶粉的冲调比例及喂养量,如有不清楚的可拨打维爱佳400热线咨询。
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