那些破坏孩子免疫力的坏习惯！！你占了几条？

最近经常被很多家长们抱怨到：“现在换季了，宝宝免疫力太差，三天两头的感冒，跑医院，都跑怕了。” 的确，谁不希望自家的宝宝健健康康，拥有非常好的免疫力，但是你们知道？平常生活中的一些习惯和做法，会慢慢的摧毁宝宝的免疫力防线吗？接下来就给大家列几条。

很多妈妈一看到宝宝有点生病就马上吃药，认为早吃早好，甚至有些家长们直接就回答你，吃营养品预防调理，还不如等生病了吃药，几天就好。那小编一般对于这种家长们来说了，我都会默默的送她一句话：且行且珍惜，孩子是自己的。

美国FDA认为，普通感冒是可以自愈的疾病，感冒药不能去除病根，也不能缩短病程，还可能带来伤害，所以对于如果遇到普通感冒的宝宝来说的话，我们可以给他们多喝水，多补充点维C，可以很好的缓解感冒症状，缩短病程，安全无伤害。

所以，孩子生病的时候，不能轻护理重治疗，过度依赖药物，也会降低宝宝自身的免疫力。

对于如果家里有一个像嗯哼一样的处女座宝宝，又有个像杜江一样的处女座爸爸的话，过度清洁这个问题就很容易发生，很多家长们为了让孩子少生病，每天把家里里里外外打扫的一尘不染，这样还不行，还疯狂的在各个地方使用消毒液，认为只有干净无菌的环境才更有利于宝宝的健康。

但是：科学证明人体本来就是和细菌共生共存的，适当的接触环境中的细菌，更能促进人体的免疫系统的成熟，所以如果过长时间呆在一个过度无菌的环境下，则会造成宝宝一旦接触到外来环境，就更容易产生免疫力低下，感冒过敏等症状。                                                                                                

很多家长都有这么一个思想，孩子吃的饭可多了，胃口也可好了，所以咱家孩子不会有啥毛病，免疫力不可能差。然后并不是这样的，聪明的妈妈都知道一句话：“吃得多不如吃得好。” 对于吃的多，但又肠道不好的孩子来说，吃的多简直是宝宝免疫力低下的头号杀手，尤其是晚上，给孩子吃太多，肠胃夜间得不到休息，会导致孩子功能失调，抵抗力下降。

很多家长认为，孩子体质弱，不能冻着了，要多穿点，特别是在秋冬换季季节或者冬天。实际上，处于快速生长发育期的孩子，往往比大人更怕热，夏天需要用汗巾的往往是孩子，而不是大人。习惯给宝宝穿太多，不仅让宝宝焐得难受，同时会导致他们难以适应自然的气温变化，机体对抗外界环境变化的能力低下。

特别是冬天，气温低，很多家庭都会整天紧闭着门窗，不让一点冷空气跑进来。但长期生活在密闭的空间里，空气也会越来越浑浊，其中有害细菌的密度也会越来越大，轻则导致孩子出现咽干的症状，重则会导致孩子出现呼吸不畅，出现上呼吸道感染等问题。

因此，冬天想让孩子少生病，那就要勤开窗通风换气，适当呼吸一点新鲜的“冷空气”，更有利于提高孩子的免疫力。