Q：早产宝宝更需要DHA吗？具体怎么补呢？
A：早产宝宝确实是比足月出生的宝宝更应该重视DHA的摄入。关于早产宝宝DHA的补充量，目前还没有一个特别统一的标准量。
建议出生体重不足1000克的早产婴儿，DHA每日摄入量≥21mg/kg；出生体重大于1000克但不足1500克的早产婴儿，DHA每日摄入量≥18mg。
建议早产早产婴儿每日DHA的摄入量在12~30mg。
母乳喂养的宝宝，可以通过妈妈的乳汁获得这个量，前提是母乳妈妈自己的饮食要均衡，每周至少可以保证两次左右（总量约7两左右）高DHA的鱼类摄入；
对于由于种种原因没有母乳喂养的婴幼儿，应选择添加了DHA的婴儿配方奶粉，同时添加合理的辅食（主要针对于6个月以上的宝宝，每周两次左右的鱼虾类辅食），结合起来的量是可以满足宝宝需求的。除非宝宝对鱼虾过敏，妈妈饮食缺乏摄入，又或配方奶粉中没有添加DHA，才需要根据上面所述的量来进行额外的其他形式的补充。
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图文编辑：维小佳
