翻着看看看日历，已经8月中旬，仿佛夏天已经过去了，毕竟秋都立了嘛，可外面的太阳好像还是没有收起它狰狞的面目，炎炎烈日之下，谁敢对太阳的威力放下防备？多少女士们好不容易躲过了那些年熬夜带来的熊猫眼，却没能躲过如今高温晒成的包公脸！千防万防也总是逃不过被晒黑晒伤的命运......
所以说光有“防”还不够，关键需要会“修”，防晒只是皮肤护理的一小步，晒后修复才是关键！晒后修复的黄金时间是6小时之内，最佳修复过程是72小时以内。今天小编来跟大家聊聊晒后修复的几步走！
晒后的皮肤表面热量比较大，一定要用凉水清洗。一方面能够帮助皮肤消热退红，另一方面能够收缩毛孔。严重的可以用冷水浸过的面膜纸过护肤棉冰敷上十几分钟。
清洗后就是开始护理了，很多人看到自己晒黑了第一反应是要美白，其实这个时候的关键是补水。只有水分补充够了，才能加速皮肤的新陈代谢，将表面的热量带走，并补充晒的过程中流失的水分。
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为什么晒后的皮肤就算已经及时补水还是又干又硬？这是晒后产生的黑色素和我们的旧角质融合导致的现象。想要再次变白，一定要把外面这一层老旧的角质去除。
除了外部护理，也可以通过内在调养修复晒后皮肤，例如多吃一些西瓜，黄瓜，白萝卜，西红柿，柠檬等含有丰富维生素c的食物，帮助肌肤清除细胞内的自由基。或者多多运动，通过排汗促进血液循环，也有助于皮肤的修复。
温馨提醒
虽说这些修复产品能帮我们解决皮肤晒伤
但小编还是建议大家出门做好防晒
从根本上保护好我们的皮肤
毕竟一切还是原装的比较好
