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相信在陈情令热播的这段时间
小百日日夜夜疯狂打call
沉迷追剧无心睡觉
更可怕的是
还要一边吃着垃圾食品
一夜过去身体简直要被掏空
如果只是困那还好
可是熬夜脸真的伤不起啊
皮肤粗糙暗黄上妆浮粉通通找上门
更可怕的是痘痘毛孔都跑出来了
看到自己一夜老十岁的脸简直悔不当初
所以今天小百就来跟你们聊聊
熬夜护肤急救的那些事~
熬夜脸可不是空穴来风，英国曾经做过一个睡眠实验：让测试者在一段时间内分别连续每天睡6个小时和8个小时，观察测试者的状态。
结果如图↓↓↓
左图没有睡够8小时的脸，明显精神状态非常不好。而且伴随的还有黑眼圈，皮肤暗沉无光和皮肤泛红。
重点来了！这个测试者只是短时间的熬夜，就已经明显变“丑”了。而长期地熬夜，后果可要比她严重多了！
熬夜最显著的后果便是各种眼部问题。
不充足的睡眠时间和不规律的生活习惯会让眼睛也无法好好休息，眼部血液循环不佳，无法及时的排解眼部垃圾和毒素，自然会形成黑眼圈、眼袋和泪沟问题。
眼部水肿、肿眼泡，也是因为休息不够眼部血液循环受阻。
而这些常见的眼周问题，就是让双眼无神的罪魁祸首。眼部充满疲惫感，显老简直是分分钟的事。
关晓彤经常被人说显老，跟她严重的黑眼圈和眼袋是脱不了关系的。
不但是眼周问题，熬夜还会让双眼无神充满疲惫感，也会让人觉得十分显老。
经常熬夜还会导致内分泌失调，皮肤变得又油又干。
因为熬夜会让肝脏得不到充分休息，从而导致皮肤出油加剧，这也是为什么熬夜完整张脸变成大油田，同时毛孔粗大和痘痘自然少不了~而且，熬夜还会让皮肤的锁水能力下降，从而导致皮肤缺水干燥、起皮。
这就是为什么有的妹纸，脸上明明是大油田，却还是出现干燥起皮的现象。赶快反思一下是不是天天在修仙啊？
从刚刚的结果来看，熬夜还会让皮肤暗沉没有光泽。
这是因为睡眠不足，导致皮肤真皮和皮下组织血管的血液循环受阻，皮肤得不到充足的营养，就容易失去光泽，直接变身“黄脸婆”。
瞬间觉得熬夜太可怕！可是很多时候，我们确实又不得不熬夜，比如加班赶方案、熬夜赶论文等都是些不得不熬夜的情况（虽然大部分情况都是因为你们只是单纯地爱熬夜而已
）
这不，小百给你们送上这份熬夜急救指南，快收好~
小百千叮咛万嘱咐，无论熬夜多晚，一定要卸妆！！！要知道本身熬夜就会导致毛孔粗大，而你还不卸妆，是想让皮肤把化妆品都吃进去吗？谨记：熬夜一定不要忘了卸妆和护肤。本来熬夜已经够伤皮肤了，再不认真做好晚间卸妆护肤，那其实是对熬夜肌的二次伤害。
所以就算你要晚睡，小百也建议提前做好卸妆和护肤的步骤。尤其是卸妆，一晚上不卸妆，等着明天爆痘烂脸吧哼╭(╯^╰)╮
刚刚说到，熬夜会让皮肤的锁水能力下降，所以睡前我们一定要做好保湿哦。
对于睡前保湿，我建议可以用睡眠面膜。条件允许的话，敷一片水膜是再好不过啦。皮肤喝饱了水，第二天就不会太过暗沉了。
1.SPA treatment蛇毒试管干细胞精华原液
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范冰冰大力推荐这款试管面膜，小百起初以为是三无产品。查了一下这款干细胞试管面膜来头不小，原来是日本高端美容院贵妇专用。
小百用第一片后就下决心有钱一定要囤货到天荒地老！超级好用。小百每次熬夜，要见重要的人或是大型小姐妹聚会的时候都会直接来一瓶，用完之后明显有种皮肤喝饱了水的感觉，皮肤白白亮亮的，气色非常好一点都不像熬夜到天明的蹦迪女孩哈哈哈~
这款面膜是单独放在瓶子里的，干净卫生，面膜取出来之后还会剩下很多精华液，小百会直接当成后面几天的保湿水，巩固一下补水的功效。强推！！
2.兰芝睡眠面膜
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这是兰芝家的明星产品，小百这个跟风狗当然也入啦~妥妥的便宜大碗又好用。
整体下来感受最深的是它的补水效果非常强大。质地是淡蓝色的果冻啫喱状，上脸像水一样化开不会粘腻。
晚上厚厚地敷一层，第二天醒来皮肤水水嫩嫩的，不会出现一熬夜就干成沙漠的惨况，后续上妆简直服帖到感人。而且敷完不用洗掉的使用方法，超适合像小百这样的懒蛋女孩。
拯救蜡黄熬夜肌，当然还是要来一剂猛药才行啊。别担心，小百已经给你们备好了一大波急救必备护肤品，快来pick一下吧~
1.boots小黄瓜急救面膜
这款boots的急救面膜相信好多妹纸都人手一支了吧~这个面膜主要的功能是能够对皮肤进行清洁，而且在清洁的同时还能够有效保湿，让皮肤保湿清爽水润。
小百一般会在熬夜第二天洗脸后，先拍一层水然后涂上这款面膜，三分钟后轻柔地洗掉。洗完后明显感觉洗掉了脸上暗沉颓废，你会感觉到皮肤干净了许多，有一种毛孔在呼吸的感觉。
不过毕竟价格摆在那里，这款面膜的清洁效果会比补水效果更突出一点，所以建议做好后续的补水保湿工作。
2.Sulwhasoo弹力紧致面霜
这款面霜号称是平价lamer，其实是适用于水油不平衡、皮肤屏障受损的肤质。小百一般都是熬夜或者急救时使用它，效果立竿见影。修复效果很好，可以很好地改善熬夜造成的皮肤干燥、肤色暗沉、出油爆痘的问题。
熬夜后用这款面霜，一方面纯中药成分不会刺激皮肤，另一方面它能够做到安抚皮肤屏障受损的作用，很适合痘皮、干敏皮熬夜后的日常护理。
3.娇兰熬夜霜
被种草娇兰的这款熬夜霜后，小百一直狠不下心收入囊中。蹭了朋友的试用一次后果断入手，现在已经成为了我的常年囤货。
这款熬夜霜是专门针对熬夜晚睡脸设计的，虽然是霜，但是质地轻薄更偏向乳液状。上脸不是油腻腻的赶脚，是哑光的，怕油的油痘皮宝宝可以放心入了。
这款修复功能超级强大！脸上爆痘用它急救，第二天痘痘马上瘪了，而且祛黄效果很好，给人很精神的感觉，完全看不出通宵到天明！
4.Aesop 香芹籽抗氧化精华
思考半天决定还是把这款精华放进来，虽说不属于急救精华，但是抗氧化和提亮效果很好。
伊索的这款精华，主打成分是香芹籽，能够有效地抗氧化，还能达到消炎修复的功能。虽然不像上面几款说的可以一夜回春，但是持续使用的话能够保持一天下来都不暗沉，皮肤透亮不是问题。推荐给肤色暗黄的朋友们（但不是说你用这个就可以经常熬夜了好吗！）
5.菲洛嘉十全大补面膜
作为菲洛嘉家的王牌产品，火是有它的道理的。江湖人送外号“一夜回春面膜”不管是见前男友、见情敌、见家长，总有一个场合会需要它！
奶油状的质地，但是不会过于厚重闷痘。小百多是用在洗完澡之后，毛孔还张开的时候，厚敷20分钟左右用水洗掉。
即时美白效果特别好，洗完后会发现起码白了两个度，长期使用能够改善肤色不均和发黄暗沉的问题。
小百爱叨叨
小百推荐了那么多熬夜急救产品，是为了让你们无后顾之忧。但是不是让你们熬夜啊！天天熬夜，无论用多么天价的产品进行急救，也只是亡羊补牢哦。熬夜多多少少还是会对皮肤有伤害的。千万别仗着年纪小，有急救护肤品就为所欲为，时间会给你沉重的答复！
再划一次重点，最好的熬夜急救指南就是：不！熬！夜！
END
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