在平时与人见面或交谈的时候往往会不经意留意到对方的牙齿，如果牙齿发黄则会出现尴尬的情况。而为了避免尴尬，在交谈过程中，很多人会不爱笑和不敢随意笑。
但正所谓爱笑的人运气不会太差。如果能拥有一口洁白的牙齿，不仅能让你的笑容变得更加有感染力，还能给人留下健康干净的好印象。
那我们的牙齿之所以会变黄，大致是受哪些因素影响呢？研测官整理了主要是由以下这三个方面：
（1）随着年龄增长和长期使用，牙釉质变薄，牙本质的淡黄色逐渐显现出来。
（2）受到某种因素影响，色素不在牙齿表面，而在牙齿组织内，如：氟斑牙和四环素牙。
（3）吸烟、喝茶、饮食等外源性的污渍，这些色素吸附在黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。
所以，牙膏对于我们日常生活而言，是必不可少的生活用品，也是保护我们口腔健康的小卫士。在市面上琳琅满目的功效牙膏给大家提供了多元化的选择，但同时也有很多人对于牙膏存在着不少的认知误区。关于牙膏常见的认知误区，一起往下看看吧！
对于牙膏的选择，很多人相信一分价钱一分货，专挑贵的买。其实，贵的不一定是对的，在清洁口腔、减轻牙渍等方面，不一定有较好的效果，未必就是适合你的。
消费者选购时应充分考虑自己的需求，而不只是看价格。合格牙膏至少应符合国标GB/T 8372-2017《牙膏》要求。另外，即使买的是价格较高的牙膏，也不建议一直使用同一款，以免口腔细菌产生耐性。
氟化物能有效预防龋齿，适合绝大部分人群日常使用。但是，由于儿童吞咽功能不完善，在使用含氟牙膏时有可能会吞食一部分，因此对于4岁以下的儿童，为安全起见，建议在家长的监督下使用含氟牙膏。同时，含氟牙膏适合于低氟地区以及龋齿高发地区的人群，高氟地区人群一般不适合使用。
牙膏的功能主要是清洁口腔，市面上的一些功效牙膏确实能起到抗牙本质敏感、消炎止血等功效，但是牙膏毕竟不是药，只能起到保健和预防作用，有了口腔疾病还应尽早就医，不能抱着靠牙膏来解决口腔问题的幻想。
此外，长期使用抗菌消炎功效的牙膏还需注意，在抑制、杀灭致病菌同时，也会抑制、杀灭口腔内的正常菌群，使口腔中的菌群平衡遭到破坏，可能引起新的口腔疾病。
每一支牙膏的底部都有一小块颜色标记，有绿色、蓝色、黑色等，很多人误以为绿色代表纯天然、黑色代表纯化学、蓝色代表有药物成分等。中国口腔清洁护理用品工业协会曾经辟谣，牙膏底部的颜色是机器封口时的定位识别标志，与产品成分没有丝毫关系。
很多牙膏会将“纯天然”作为消费卖点和噱头，但事实是即便是中草药、矿物质或者维生素等像是纯天然的成分，也是经过提取和加工的，况且牙膏中不可避免会添加化学成分，不存在绝对的“纯天然”牙膏一说。
刷牙时满口泡沫，是不是清洁效果越好呢？并非如此，牙膏的主要成分是摩擦剂，如碳酸钙、磷酸氢钙，此外还有保湿剂、泡沫剂、防腐剂和香精等。清洁能力与摩擦力大小有关，而与泡沫多少无关。如果使用牙膏时是否有明显粗糙感，反而容易损伤牙釉质。
刷牙时出血是不少消费者都会遇到的场景，不明原因的牙龈出血，可能提示身体内部发生了某些疾病，如果只止血而不去诊断，容易错过最佳疾病治疗时机。此外，单纯止血可能治标不治本，任何牙膏都不能代替牙医的作用。
微微一笑，露出洁白的牙齿确实很迷人。有美白功能的牙膏也因此成为牙膏界的“网红”。食物残渣形成的牙垢以及饮用咖啡、茶会使得牙齿逐渐变黄，使用美白牙膏确实有一定效果。但大部分美白牙膏效果的形成需要一段较长时间，要是刷几次牙就可以迅速变白，可能就要质疑其安全性了。
