春天,一个被绿意铺满的季节;
三月,一段散发青春朝气的时光。
真的应该给自己一些自由的时间和空间
去跑,去跳,春天就应该出去玩儿~
春天是一切生机的开始,
也是“能动勿静”的季节,
给大家推荐几个户外小游戏,活动活动身体。



青蛙跳主要是考验团队之间默契配合度的小游戏
游戏道具:需要硬纸板和绳子 把硬纸板拆开把绳子穿进去
游戏规则:
一个人牵引着绳子
一个人站在硬纸板上
需要两个人配合一个人起跳的时候
另一个人用绳子牵
引硬纸板,不要太用力哦 不然队友跳不到硬纸板就输了


齐心火车是需要小伙伴们齐心协力共同合作才能完成的游戏
这款游戏不需要道具哦
游戏规则:
后一个人右手搭在前一个人右边的肩膀上
左手握住前一个人的左脚
左腿往后面勾起,就这样形成一个小队伍
分成两队,哪对先到达终点哪队就赢了


东西南北跑主要是锻炼人的体力
游戏道具:一根较长的弹力绳,两个小板凳,几个小礼品
游戏规则:
两个人为一组
在两边放上凳子,凳子上放上礼品
两人背靠背站在弹力绳中间
一声令下,两个人向面前的凳子跑去拿上面的小礼品
谁先拿到谁就赢了
在户外做些小游戏
可以释放工作生活方面的压力
也容易疏解开那些抑郁的、不好的情绪
是恢复自身能量的方式,也是对自己的养护~


小编建议您没事多出去踏踏青
感受世界万物的生发,欣赏欣赏大自然~
如果没时间出远门,就多去公园、广场转一转
看看花草河流,放放风筝等等。
看到环境的生发,也会让人感受到生命的活力呢~
如果压力比较大的话,可以多用玫瑰花和菊花泡水喝,
借助花的力量来疏肝理气,清热泻火
对于调节身体气郁、上火都是非常有用的~
我们无论春夏秋冬都陪伴着您,
生活的方方面面都体贴细致入微
配置齐全,拎包入住
房源多样,服务到位
欢迎您和我一起度过不一样的四季,不止春天~

