大数跨境

释放压力—“捏”起来

释放压力—“捏”起来 梦之家长租
2020-10-16
1
导读:生活不易,但也不要自闭。
关注我,让我成为你的专属小太阳吧


现代人的生活真的太难了。

房贷车贷,有娃要带。加班熬夜,忧愁难排。



你的压力又来自哪里呢?



1 单线生活枯燥无味



活得像个机器人,永远在工作工作工作。


2 工作压力巨大


做不完的PPT,改不完的方案,甲方爸爸永远不同意。


3 乐观悲观主义


脸上笑嘻嘻,心里哭唧唧。


4 理想主义者



理想太丰满,现实太骨感,活在自己的世界才最完美。


5 亲人的不理解



“你怎么还不结婚、不谈恋爱、不生孩子??!!”


6 人际关系危机



城市孤儿一个,微信99+也拯救不了的孤独。


7 生活压力巨大



秃顶、脱发、过劳肥…


8 危机意识极强



今天担心公司裁员,明天担心信用卡危机,后天担心世界末日…


9 习惯性失望


嗯,不好意思,看到这我早就失望了。


如果你遇见过以上任何一种情况,

如果你不想收获“工作996 生病ICU”的悲惨人生,

那么,你真的需要及时缓解自己的压力了。


毕竟,2020年的所有的法定节假日都已经结束了…

接下来你要连上3个月的班,才能熬到明年元旦


今天小编为您整理了10条来自网友的“解压妙招”。

1


攒了好多这个,没事捏一捏。



@啦啦

2

一个字:吃

@文大美丽

3


朋友们,听我的,想解压就去体验东北搓澡!!!


实不相瞒,我刚体验完,像被解冻的肉一样泡到浑身酥软,再被人拉到案板上,浇上牛奶红酒精油,像腌制肉一样被按摩,再一顿搓。


搓完后的我像进入蒸锅一样去汗蒸“我为鱼肉”的感觉真的很爽!太解压了,啥都不是事!



@温暖甜心星球

4


有人问我,怎么解压?

我觉得我说了一句感觉非常有道理的话。

要解压,不能光输入,一定要有输出。

我会找脾气相投的合租室友倾诉,三五好友一起交流,吃吃喝喝,感觉是最放松解压的方式啦。



@小兔砸

5

捏方便面,相信很多人都干过,相当解压。



@棉棉


6

疯狂整理,从凌乱不堪到井井有条,心情亦如此。



@公子与羊

7

心情烦躁郁闷的时候,我特别喜欢油炸东西。炸丸子、炸带鱼、炸河虾、炸年糕……听着食物在油锅中滋滋的声音,感觉自己不快的心情都被炸掉了。



@糖糖

8

说一个有点奇怪但“愉己又利人”的爱好吧:洗干净手之后徒手剥柚子皮,再把每一瓣都择得干干净净,同理还有给蒸过的玉米择须。

并不是爱吃这些,只是完成后心情会特别舒畅。


@沙哈拉威


9

我压力大的时候喜欢刷鞋,尤其是白鞋。把一双脏了的白鞋刷干净,真的是很有成就感的事情。



@佚名

10

一个字:买。

曾经完全不理解我家一个亲戚压力大的时候就买东西,买一毛的或一元的小东西,几十几百地买,他说解压。现在每天晚上无数次哄娃极度崩溃,也开始各种买小东西,发现网购真的很解压。



@ZR


面对压力

愿我们每个人

都能找到属于自己的出路

不和无谓的人事较劲

更不陷入情绪的泥潭

与自己和这个世界好好相处

end


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【声明】内容源于网络
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梦之家长租
馨家集团起源于2016年,致力于成为全国知名的公寓运营商,目前拥有安居公寓、馨家公寓、哈特公寓、梦之家公寓、唯寓、莲籽公寓、乐轩公寓、锦泉公寓、青云公寓九大品牌。在租房源30000+套,已成为了都市青年最喜爱的品牌公寓之一。
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