幸福夏日 “瑜”你一起
Studio 9 将携手ALA YOGA瑜伽一起举行一场夏日瑜伽活动。置身于Studio 9,一个充满北欧丹麦设计大师级作品的空间中,一动一静的连接将打开我们的大脑,让思绪和情绪变得平和,让我们的内心,在瑜伽中感受温柔与力量,享受夏季的幸福“慢”时光。
授课老师
李妍 IVY
lululemon品牌大使 多次开展多地短期工作坊以及公开课 某品牌线上课程内容编排 担任企业老师并出席沙龙活动。
2013年接触瑜伽,后期通过专业瑜伽教练培训机构系统全⾯学习 瑜伽,掌握瑜伽呼吸法、体位法、冥想法、唱诵法、体位调整辅助⼿法 等技巧,伴随着不断的⾃我学习和提升,成为了⼀名瑜伽⽼师。现每天 的⼀场mysore练习。六年瑜伽练习经验、三年瑜伽教学经验、期间开 设⼿平衡倒立工作坊擅课程:基础瑜伽、⽕箭瑜伽、流瑜伽、静态拉伸 、阴瑜伽、核⼼、倒⽴、后弯 在多年的瑜伽教学中,强调根基及其安全性,坚持正确的练习, 并帮助学员找到适合自己的练习方式,传播正能量。
教师资格认证
- 美国瑜伽联盟 RYT200小时认证证书
- Rocket火箭瑜伽高阶培训认证导师
- Hansa Therapy理疗瑜伽认证导师
- 颂钵音疗培训20TT
- Yplus后弯进阶工作坊
活动时间
8月21日(周一)12:15-13:00
活动地点
上海余姚路55号Studio9
活动费用
¥19.9/人
着装要求
瑜伽服或运动装 (现场提供瑜伽垫)
活动流程
Part 1) 12:10-12:15 签到
Part 2)12:15-13:00 瑜伽体验课
Part 3) 13:00-13:10 拍照留念,活动结束
活动日限定福利
1.&Tradition 精美记事本1本;
2.任意消费即可获得HAY品牌布艺购物袋1个;
3. 参与店内打卡活动,即可获得HAY坐椅系列钥匙扣一个。
即刻报名

