当听到老板说要让我去参加学习，我心想：这么忙！哪里有时间。
我内心有另一个声音：老板安排的，抽时间去看看吧。
或许我内心还有一个声音 ：这培训到底有没有用，能让我升职加薪吗？
还有一部分热爱学习的声音：太好了，好久没有给自己充电了，这是一个机会。
…………
经历了这些一系列内心的纠结、挣扎、期待，
来到了“企业团队赋能工作坊”的学习班。
两天的学习，打破了我对学习培训的刻板印象，
它是关于心态素质，关于管理，关于沟通，关于目标，关于由我做起向内看，关于团队一起成就更多……
在这个学习班，我学到的第一点：积极主动。
在工作生活中，也许你也经常有这样的感叹：
“我不动，我等着别人来…”
“他把我气疯了，但是我也没有办法…”
“我没有选择，我只能这样做…”
这些语言它们都很消极。
这些话，其实都是在推卸责任：我没有责任，责任在他，是命运、环境决定了现状，让我没得选择。消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。
这个时候，先别着急下定论，在刺激和回应之间，至少给自己30秒时间想一想。真的不可能吗？有没有其他的办法呢？他的想法和建议中，有没有一点点合理之处？如果增加别的资源，还是不可能吗？……试着不断问自己这些问题，积极地寻找解决方案。
别小看这短短30秒，它能帮你从情绪手中，一把夺回“选择权”，然后交给理性和价值观。
用积极的语言，替代消极的语言。你说：他把我气疯了。你心里其实是在想：是他的责任，他控制了我的情绪。你把生气的责任推卸给别人。试着选择说：我可以控制自己的情绪。
消极的语言，就是在一遍一遍地推卸责任。你会一遍一遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾。而如果你选择用积极的语言去代替消极的语言，你会发现，神奇的事情发生了：所有的事情，其实都没有你想象得那么无可救药。面对VUCA到BANI时代的变化，我们必须在这样的商业环境下乘风破浪。
怎么才能积极主动？
把时间和精力，专注在重要的事情上。
比如，我不能阻止疫情的传播，但是我可以尽量与外界减少接触。我不能阻止老板给我降薪，但是我可以增强自己的专业能力。
接受你不能改变的，然后去改变你能改变的，把所有的精力都放在那些你能够改变的事情上。
在这个学习班，我学到的第二点：以终为始。
想象一下，看到一个画面感，你心中一定要有那个“终”，你才知道应该怎么“始”。做任何事情，都要以终为始。首先，你一定要确定目标。
借用管理六问的工具：
1.对于在这次学习，我们小组想达成怎样的目标？
2.我们如何知道我们的目标达成了？
3.这个目标对我们的小组成员为什么会如此重要？
4.想象一下，如果培训结束时，目标达成了，我们会看见什么样的画面？
5.我们身边的客户、公司或者家人会对我们做出怎样的评价？
6.向着这个目标迈出一小步，我们开始会采取哪些态度和行为？
通过“管理六问”的工具，举一反三，不断练习，厘清自己，才能带动团队成员。一个好的管理者一定是一个好的发问者。对于管理，我成功（达到目标）的标准是什么？
然后，确定一些基本的原则。
接着，列出详细的计划。
每一步应该怎么干，才能完成目标。
在这个学习班，我学到的第三点：双赢思维。
在团队中合作中经常会出现的四种现象：不关我事，互相拖累，自大孤独和激励共赢。
我们都能很利索的分析四种现象的好处和代价，并且知道自己习惯性地站在哪个位置。
还要学会盘点员工所站的位置，给到相应的提醒。
而最终我们都想要看到团队激励共赢，这样才能一起“打胜仗”。
交易的本质，就是价值的交换。必须双赢。
所以，任何地合作，先问问自己，通过合作，我和我的团队能够双赢吗？
在这个学习班，我学到的第四点：自知者明。
所谓“知人者智，自知者明”，知人者是智慧，自知者是高明。
人需要认识他人，因为“知己知彼，百战不殆”，人更需要认识自己，要知道自己的长处和短板在哪里，最大程度发挥自身的优势，多思考自己的不足和缺失，才能借由不断地自我调整而进步。
通过风格测试的优劣势分析，让我知道自己内在的运作模式，清晰了成长方向。
我们每个人都在犯这样的错误：在聆听之前，就迫不及待地表达。
我们特别希望别人理解我们，却忽视要先去理解别人。
知彼解己，就是先去理解别人，然后再寻求被别人理解。
具体怎么做？
首先，戒掉“自传式回应”。什么是自传式回应？就是随便一个话头接过来，都能谈自己半小时，或者用自己的价值观、对事情的有限认知，轻易地给出建议。
自传式回应，把自己放在沟通的中心，是阻碍自己理解别人的病。得戒。
然后，移情聆听。
把心放到对方身上，先感受到他的快乐、愤怒、痛苦、激动，然后聆听。
先去理解别人，然后再寻求被别人理解。
而沟通也是一门学问。我们以为沟通就是说很多很多话，我讲清楚了就算是沟通好了，实际不然，沟通的三元素：文字内容，语音语调，肢体语言的五五三八七定律，在课堂上让我们狠狠的体验了一把。
学完之后我才清晰地知道沟通最重要的是说话的情绪态度和肢体散发的信息。通过双向的沟通让我们能更加了解别人，也让别人清晰我们要表达的信息，才能节省沟通成本，减少误会，让事情更高效。
在这个学习班，我学到的第五点：统合综效。
统合综效，就是通过创造性合作，实现1+1>2的结果。
有些人的合作会选择妥协，就是“好吧好吧，我们各让一步”，总比没有好。
妥协，是1+1=1.5。
合作，就是我帮你，你也帮我。
合作，是1+1=2。
统合综效，就是创造性合作，我们一起合作，能够创造更多的价值。
统合综效，是1+1>2。
从合作到创造性合作的秘诀是：找到共享的目标。
瞎子看不见路，瘸子走不了路，两人都寸步难行。
大家的目标不是彼此嘲笑，而是走路。以走路为共享的目标，瞎子把瘸子背起来，用瘸子的眼睛，指挥瞎子的腿，就可以走路，甚至去到很多地方了。
在“目标设定”过程中，借助SMART醒目系统与管理六问相结合，科学有效的制定目标，拿到想要的结果。
在通往“达成统一目标”的路上，我们需要的是互相支持，
团队一起出谋划策，减少不必要的能量消耗，相互赋能。
在同一个行业中，同样也可以通过创造性合作达到共赢。
在这个学习班，我学到的第六点：不断更新。
“如果我不断重复用我熟悉的一套去做事，我只会学到我已经熟悉的东西。”
从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面，对自己不断更新，从“囚”里面跳出来，不断地向内觉察，向外探索。
第一、身体。最底层的工作者靠体力，中高级管理者靠智力，但最顶级的企业家，又回过头来靠体力。
吃营养的食物，充分休息，定期运动，有规律的作息，都是保持好身体的必要条件。
第二、精神。强大的精神力量，极强的意志力也是需要不断训练的。快乐是奖赏，痛苦是成长。
第三、智力。多读书多学习。试着至少每季度读一本书，然后每月读一本，然后每周读一本。听书是快速获取书籍精华的方式。如果你对某本书深有感触，应该再把全本找来，仔细阅读。多写作。试着把自己的想法写下来。你会发现，你以为自己想清楚的很多事情，其实并没有想清楚。写作，可以帮你把囫囵吞枣吃下去的知识，消化吸收。
第四、社会/情感。还有一项必须不断训练，持续积累的，是社会关系，情感连接。人脉，不是那些能帮到你的人，而是那些你能帮到的人。持续的给予价值，这是更新、积累人脉的唯一方法。
不断更新，就是通过身体、精神、智力和社会/情感四个方面的不断训练，磨砺成习惯，刻进DNA，把优秀变成习惯。
回到最开始，我内心的声音，我对这次学习的态度，以及学完两天之后的心情和收获，我想我会很庆幸自己人生的这一堂课，也深深地感恩企业人给予这一次的学习机会。
然而，最终“培训是否有用”要交给每一位同学和企业人来评定。
因为从知道---做到，这一过程并不容易。
知道做到，其实就是王阳明讲的知行合一。
知道的我就要做到，坚信的就要坚持。
比如说：
知道熬夜抽烟对身体不好。
知道发脾气，不控制情绪会伤害身体。
知道不和团队达成共识，强压管理指令，会伤害团队感情。
知道自己耐心极差，易怒，且容易产生距离感，却依然我行我素。
什么都知道，却什么都改不了。
自己说的，自己却做不到。
有句很丧的鸡汤：知道（明白）了很多道理，却依然过不好这一生。
知道要变成行动，这才叫知道做到。
学以致用是很可贵的，每位职场人都需要重视效率、承诺，并且以结果为导向。
激发善意，是管理的本质。
激发恐惧，带来的是防御。
懂得如何平衡和取舍，是管理者一生的必修课。
两天的学习结课了，真正的实践刚刚开始，需要我们继续运用、落地、复盘总结（KISS复盘模型），你就不会对自己怀疑，对学习抗拒，它们将使你受益终生。
祝福每一位同学勇于乘风破浪；
祝福企业安然无恙！
下一班开课时间：6月17-18日
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