春季来临，生机盎然，人体为适应自然界的变化也活跃起来。
中医认为春气通于肝，天人相应，故春季养生重在养肝，方能预防疾病保健康
肝主升发阳气，喜条达疏泄，恶抑郁。
要想肝气顺应自然，首要一条必须重视精神调养，注意心理卫生。
如果思虑过度，日夜忧愁不解，则会影响肝脏的疏泄功能，进而影响其他脏腑的生理功能，导致疾病滋生。
例如，春季精神病的发病率明显高于其他季节，原有肝病及高血压的患者在春季会加重或复发。
所以，春季尤应重视精神调摄，心情舒畅，切忌愤然恼怒。按照中医理论，怒伤肝，故春季养生必须戒怒。
蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。
蓝莓含水果中常见的多种营养成分，以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有增强视力、消除眼睛疲劳、防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”，是近几年世界发展最为迅速的集营养与保健于一身的第三代果树，风靡当今欧美日等国家和地区。
在世界卫生组织公布的十大健康食品中，蓝莓是唯一入选的水果；联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一”，誉为“黄金浆果”；美国《时代》周刊也称，“蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有的抗氧化物都要多”。
清肝排毒抗衰圣品——甜心蓝莓果糖
品 名：甜心蓝莓果糖
属 性：优质美味健康食品
成 分：蓝莓鲜萃精粉、胡萝卜籽油、叶黄素酯、魔芋葡甘聚糖、果糖
效 用：
⒈ 清肝排毒，净化血管，养肝护肝，预防肝胆疾患。
⒉ 抗氧化，增强免疫，减缓衰老。
⒊ 修复眼睛生理功能，维护眼睛健康，纾解及预防眼疾，预防视力受损。
⒋ 增强视力，预防重度近视和老花。
⒌ 补充大脑能量，改善睡眠，提升记忆力。
适宜人群：经常使用电脑、爱玩游戏机的人士，长时间驾车者以及专注细微工作的人，功课繁忙的学生，中老年人，儿童适当减量。
用法及用量：咀嚼食用即可，每人每天3-6粒。
注意事项：开盖后，每瓶糖要在一周内用完，注意防潮、防高温及密封保存。
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