首先先给大家普及一下羊奶的知识
羊奶在国际营养学界被称为”奶中之王“，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
羊奶与牛奶营养价值对照表
品 项
|
羊 奶
|
牛 奶
|
全乳固体
|
13.1%
|
12.8%
|
蛋白质
|
3.76%
|
3.39%
|
脂 肪
|
4.07%
|
3.68%
|
热 量
|
780卡/kg
|
730卡/kg
|
羊奶的好处
羊奶中含特色成份:生物活性因子“环磷腺苷”科学界公认的防癌因子；
超氧化生物歧化酶SOD:人体自由基清除剂；
上皮细胞生长因子EGF:修补老化皮肤细胞，增强皮肤自我修复；
牛黄酸:是人体必须的氨基酸之一；
核苷酸:维持免疫系统的正常功能，提高人体对病毒的抵抗力，促进新陈代谢，极高的抗氧化作用；
维生素C:促进胶原蛋白的合成；
羊奶的功能
1.消灭病毒，提高免疫力。
2.羊奶中的免疫球蛋白含量非常高，免疫球蛋白的作用是抗生素药物不可以代替的。比如感冒、流感、肺炎等病毒引起的痰病，抗生素不仅不能有效杀灭病毒，相反给人体带来更多的副作用，免疫球蛋白则有效的消灭病毒，保护人体不受伤害。
造成皮肤受损的原因
1.添加剂（乳化剂，防腐剂，保湿剂，色素，香精，酒精）
2.药物激素（红，肿，热，刺，痛，痒）
3.铅汞（黑，硬化，中毒，激素依赖性皮炎）
4.不当的护理（对皮肤柔、搓等方式）
泡羊奶有助于皮肤细胞修复，置换不属于皮肤里的垃圾，有助于皮肤的新陈代谢。
如何泡羊奶
用羊奶粉40克，用开水泡开冷却至37-42度，将脸至于盘内，左右脸交替，每次时间约为15-30分钟。
如果是健康的皮肤，则越泡越白皙、嫩滑。
如果是问题性皮肤则会排泄出很多毒素，比如出红疹子，流脓黄水，红肿，痒等，羊奶中会出现黑水。
--推荐给朋友公众号：nizhijialecd
--内容分享点击右上角-分享到朋友圈