一、宫寒的危害有哪些？
1.宫寒是手脚冰凉的根源
2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首
3.宫寒的女人腰膝酸软气色差
4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿
5.宫寒让女人房事冷淡不和谐
6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多
7.宫寒的女人易流产
8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源
9.宫寒让女人肥胖身材走形......等等
二、什么是宫寒？
所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
三、宫寒有哪些症状？
“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等，典型症状主要表现如下:
1.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2.月经异常。经前小腹有坠胀感，白带清稀量多；、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经周期延后，月经量少，月经色黑有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受之程度。或妊娠后胎儿发育迟缓等等。
3.下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
四、宫寒是什么原因造成的？
1、与体质有关
临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。
很多女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。这就是寒地宫现象。
寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。
2、与生活习惯有关
另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
五、如何调理宫寒？
生姜在我国古代民间被视为仙草，在中国民间流传有“冬有生姜不怕风霜”等谚语“。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经；具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效；主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病。 作药用时亦有健胃、发汗、驱风之功效，现代医学研究证明生姜对促进心脑血管系统和消化系统等方面都有极好的保健作用。
广东女性生完孩子，要吃足一个月的姜来驱风寒排恶露补身体，足见姜的重要性及安全性。广东人最懂养生，饮食诸多禁忌，唯独钟爱姜，做任何青菜必放姜驱寒。
俗语说：女人不可百日无姜。冬吃萝卜夏吃姜。饭不香，吃生姜。日食一姜，健康无恙。北方流传：“上吃萝卜，下吃姜，不劳郎中开药方”。晚吃萝卜，早吃姜，不用医生开药方。”
民间理疗常用的方法是把姜搅烂敷皮肤，缺点是能量差，难渗透，只能在表皮发热，表皮很热，里面还是凉的，易灼伤皮肤。
华香龙FCC姜精油是透过特殊的工艺把姜的精华提炼出来，分子量比人体皮肤细胞小1000倍，能渗透到关节及骨头、筋骨深层，3-5分钟进入血液循环运行到全身，且具有姜不具有的巨大能量。比姜本身的汁渗透深度强数百倍。其速度渗透人体关节及经络、筋骨深层起作用。但市场上的常见的生姜精油，提炼工艺落后，且都是北方肉姜提炼，很稀，不发热，能量差。华香龙非洲野姜油是从辣度最高的非洲野姜中，通过特殊高科技工艺技术萃取所得的精华，比任何蒸馏法所得的姜油，色更深味更浓油质稠，辣度及热度更高，效果更佳，能量巨大，源源不绝输入热能，按摩腰腹部热足8小时，让您一天都觉得暖暖的。
华香龙非洲野姜套是女人一辈子的性福守护神。
每月进行经期后修复：女人每月的经期，是抵抗力最弱的时期，极易因为冷饮、冷气、风寒、时尚衣着问题而导致风、寒、湿入侵身体。年轻者，可能未必有反应，但40岁后就会一一报应在身体上，出现腰、腿、关节问题、妇科问题、头晕头痛失眠及内分泌问题。每个女性经后一周要连续使用本套盒一周以上进行经后修复。
已婚女性每月进行性福保养：性福来自于气血充足，所有手脚冰凉，面色苍白的女性，都容易导致性冷淡，从而影响夫妻关系，女性要重视夫妻生活，并积极采取有效的措施去调理气血，才能解决根本问题。
孕前期调理：如果想优生优育，在准备怀孕前半年至一年，要密集使用本套盒，让身体有足够的能量及温度，才能排出高质量的卵子，顺利受孕，且能提供优质的内环境给胎儿发育，孩子一出生，就健康聪明，后天无须太费心。
产后期修复：所有生育过的女性，都要及时及定期使用本套盒驱除积聚在体内的风、寒、湿，进行彻底的排毒。尤其是剖腹产者，腹部一旦打开，真气及精元外泄，元气大伤。在最虚弱期间却还要哺乳，抱孩子，熬夜，加上月子期间使用冷气，洗头，受凉，寒湿进入身体，90%的女人都会落下月子病，如：怕冷、怕风、脱发、头痛、记忆力衰退及手脚、腰腿出现酸、麻、胀、痛，怕冷气，怕穿裙子，怕赤脚踩地板，性冷淡，炎症，月经乱，精力下降，甚至出现忧郁症，内分泌失调。严重的生育后数年都无法恢复身体，身材变形无法恢复，严重影响工作、生活及夫妻生活
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