根据中医“天人合一”“春夏养阳”的观点，三伏天时，人体的阳气正盛，毛孔开泄，经络气血运行更为通畅。
《本草从新》记载：以火灸艾，其“纯阳之性，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……透诸经而除百病”，可以更好地激发经气。
通过经络的调节作用，温阳利气，驱散内伏寒邪，调节脏腑功能，起到改善症状的作用。
冬天治寒症就像雨天晾衣服，很困难。而盛夏之际，外界暑热骄阳，里面心火正盛，这时积寒躲在膀胱经和关节处，更容易被赶出来。
马上到的三伏天，正是冬病夏治的好时机，错过了就要再等一年了！
冬病夏治，三伏灸正当时
今年的三伏天从7月16日开始到8月26日结束，足足40天：
初伏（头伏）：
2022年7月16日～2022年7月25日，共10天；
中伏：
2022年7月26日～2022年8月14日，共20天；
末伏：
2022年8月15日～2022年8月24日，共10天。
三伏在小暑和处暑之间，是一年当中天气最热，阳气最盛的时候，也是我们人体阳气最旺之时。
当我们人体感受到了天气的“上蒸下煮”，会自动打开全身毛孔来把所有的热气往外散，这时候我们身体的内部其实是处于一个没有热能的状态。
加上天热喜凉，人们总喜欢待在空调环境下，毛孔张开后热气都跑没了，就只能拼命吸收凉气寒气，这样就会把体内的寒湿凝聚起来，形成病灶。这也是夏天容易得“空调病”原因之一。
做三伏灸，利用天、地、人三阳结合，达到“天人合一”，把深层的寒湿排出体外，所以三伏天要做三伏灸，冬病夏治，排寒祛湿。
三伏贴和四维姜艾灸的区别
很多人会问，三伏天我去贴个三伏贴就行了，为什么要做艾灸呢？三伏贴确实是最常见的冬病夏治的治疗方法之一，但三伏贴不是“万能贴”，不是人人都能贴。
“三伏贴”内使用的是药品，药材类别和质量的选择都有“讲究”，更需要辨证施治，比如咯血患者、发烧患者、孕妇、婴儿、慢性心脑血管疾病急性发作的患者等都不适合贴敷，否则要么“杀敌一千，自伤八百”，要么就是不治病反致病。
----以上内容来自
《川观新闻-“三伏贴”不是万能贴不要胡乱贴》
三伏贴除了对使用人群有所限制外，贴的胶布也有可能引起皮炎，且仅通过外敷药效能有多少进入身体皆无法确保。
而我们的四维姜艾灸，是先开穴，再按摩疏通经络肌肉，再上姜酶，再针对穴位灸，疏通经络肌肉，让艾灸渗透到达最内。
再加上姜酶结合艾中之王---湖北蕲艾，微烟无味无杂质，强强结合，可谓是冬病夏治之良方。
特殊时期，冬病夏治提高免疫力
今年暑假才刚开始，疫情又在全国各地遍地开花，何不趁着三伏天，做好冬病夏治，提高抵抗力，迎接后续的每一波挑战！
我们看看来自首都医科大学附属北京中医医院呼吸科医生，对于冬病夏治提高抵抗力的介绍吧。
----以上内容来自《健康北京》
每年三伏时节是冬病夏治的最佳时机，那如何做才能达到事半功倍的效果呢？
每一伏都是一次体质蜕变
艾灸的纯阳与天时的阳气潜藏之时，双重阳气注入体内：
伏前：破三冰、防五毒—宫寒、胃寒、关节寒
初伏：泄三浊—浊气、浊水、浊物
中伏：清五毒—痰毒、血毒、淤毒、脂毒、酸毒
末伏：驱六邪—风、寒、湿、暑、燥、火
伏后：固本
三伏灸的五个阶段
三伏灸是中医养生的一种方法，一般在三伏天进行，根据三伏天的不同时段将三伏灸分为伏前灸、初伏灸、前中伏灸、后中伏灸、末伏灸、伏后灸6个时段。
第一阶段：九毒灸+伏前加强灸
伏前灸（升阳）
时间：2022年7月6日—7月15日
频率：前三天连续，后面隔天灸
必灸部位：⒈整个背部；⒉督脉；⒊心经；⒋小肠经。
必灸穴位：大椎、至阳、命门
第二阶段：初伏灸
初伏灸：（厚土伏火）
时间：2022年7月16日—7月25日
频率：前三天连续，后面隔天灸
必灸部位：⒈脾胃灸；⒉肝胆灸；⒊任脉；⒋私密灸、盆腔灸。
必灸穴位：中脘、足三里（儿童不灸）
第三阶段：中伏灸
前中伏灸（水火既济）
时间：2022年7月26日—8月4日
频率：前三天连续，后面隔天灸
后中伏灸（水火既济）
时间：2022年8月5日—8月14日
频率：前三天连续，后面隔天灸
必灸部位：⒈脾胃灸；⒉腰肾灸；⒊任脉；⒋臀疗灸、私密灸、盆腔灸。
必灸穴位：（利湿去肿）三阴交、阴陵泉、地机
第四阶段：末伏灸
末伏灸(引火归元)
时间：2022年8月15日—8月24日
频率：前三天连续，后面隔天灸
必灸部位：⒈盆腔灸；⒉任脉；⒊私密灸；⒋臀疗灸。
必灸穴位：关元
第五阶段：伏后加强灸
伏后加强(固本培元)时间：2022年8月25日—9月3日频率：前三天连续，后面隔天灸必灸部位：⒈脾胃灸；⒉督脉；⒊腰肾灸；⒋盆腔灸。必灸穴位：关元
