竞技体育是勇敢者的挑战，而从事竞技体育的运动员也是骨折的高危人群，尤其是一些身体对抗强度大的项目。在8月11日进行的里约奥运会男子举重77公斤级比赛中，亚美尼亚选手克拉佩特亚恩就因力量不够导致了严重的骨折。伴随着撕心裂肺的惨叫声，汉维君的心都碎了。这次意外，极有可能断送他的运动生涯。而在2006年多哈亚运会中，47岁的韩国骑手金亨七在比赛中意外堕马，颈椎骨折而命丧赛场。
游泳是相对安全的项目了。事实果真如此吗？里约奥运会游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒65的成绩，夺得中国游泳队在本届奥运的首枚金牌！在经历了首轮项目的惜败后，这一次，孙杨终于获得了冠军！熟悉孙杨的人都知道，他在今年还遭遇了一次意外，险些导致此次奥运之旅夭折。年初孙杨在训练中意外趾骨骨折，训练也受到了极大影响，无法练习打腿，而打腿频率及力量直接影响着赛程最后100米的冲刺表现。就是在这样的阴影笼罩下，孙杨顶着伤痛与巨大的压力备战奥运。
骨折一但发生，若得不到及时有效的处理，极有可能留下严重的后遗症甚至危及生命，可不是“伤筋动骨一百天”这么简单了。究竟骨折是啥情况？骨折如何治疗？骨折后需要补钙吗？接下来，汉维君将为您一一解答。
骨的完整性或连续性中断者称为骨折。我们平时所说的“骨裂”也属于骨折范畴。导致骨折的原因众多，包括内外源性的暴力、肌肉牵拉及骨骼疾病等。其中，最常见的骨折因素是在事故中骨骼受到了撞击，比如摔倒或遭遇车祸。
1.骨折可能引起休克：骨折能给人巨大的心理刺激，骨折也会带来巨大的疼痛，如果处理不恰当，大腿骨(股骨)骨折可能会引起大失血，这都可能引起休克。休克得不到及时治疗就会危及生命。
2.骨折可能引起感染：如果断了的骨头戳破了皮肤，受外界污染的伤口就可能感染，感染得不到及时的诊断和治疗，也会危及生命。如果大家遇到骨折断端戳破皮肤的病人，千万不能再把骨头放回去，因为露在外面的骨头很可能已经沾染了细菌。
3.骨折引起脂肪栓塞：骨折可能会损伤血管，而腿部有丰富的脂肪。受到撞击后脂肪会变成细小的脂肪颗粒，这些颗粒有可能进入腿部的静脉血管。脂肪颗粒随着血液从静脉到心脏，从心脏顺着动脉进入全身，如果进入到肺或者大脑，就引起了肺脂肪栓塞和脑脂肪栓塞。肺脂肪栓塞以后就会引起全身缺氧，脑脂肪栓塞以后就会使人昏迷，这都会危及生命。
为了更好更快地痊愈，骨折部位需要还原和固定。经过复位和固定，在骨折段有良好血液供应的条件下，经过一段时间多可自行愈合，再加上骨折术后的饮食调节，通常会较快恢复。比如孙杨右脚跖骨骨折后，医生根据孙杨的脚型和腿型，为他制作高分子材料模具，相当于我们日常的“石膏”，用来固定孙杨的右脚。
首先，因病施治，因人而异。
并不是所有的骨折都因缺钙引发。骨质疏松患者需要补钙，而暴力引起的骨折患者机体不一定缺钙，须根据病情及医嘱，加强功能锻炼和尽早活动，促进骨骼对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。
其次，多吃肉骨头有用吗？
一些人误认为，吃哪补哪，所以在骨折后多吃肉骨头，可以让骨折尽快愈合，实则不然。据调查，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。主要原因是：受到损伤后骨骼的再生长主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。如果骨折后再大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。不过，新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，适当吃无妨。
骨折后的饮食需关注有两类人群是可以补钙的，第一类是老年人由骨质疏松导致的骨折，还有一类是曾有胃切除史的骨折患者，其它类型骨折人群是不宜盲目补钙。
最后，汉维君也希望受伤的运动员们早日康复。如果让汉维君挑选一个奥运参赛项目，我还是选择射击吧。这不会发生骨折了吧？
