学霸是怎样炼成的——学霸作息表火了，学习秘籍大曝光，现在行动还不晚

“不怕同学是学霸，就怕学霸放个假”。

这份以“人生没有寒暑假，不是成功来得不够快，而是对自己不够狠”作为标题的作息时间表上，对寒假作息时间进行了严丝合缝的管理。

从早上6点40起床到11点50睡觉，即使大年三十、初一、初二，拜年之余也见缝插针地安排了学习。

不仅如此，表上还写有数句警言金句：“自律者，自强也”“学习记笔记，不是抄笔记”“松弛的琴弦弹不出时代强音”，最后还着重提醒自己，“千万不能碰手机”。

朱政

制定这份“狠强”作息时间表的是武汉市十一中高二（3）班学生朱政，17岁的他去年9月参加全国高中数学联赛荣获一等奖。

“这个伢不是一般刻苦自律。早餐一般就一碗稀饭一个馒头，中餐都是不超过4元的生活标准。”

朱政的班主任、湖北省化学特级教师汤彦平介绍，朱政的父母是咸宁来汉务工人员，根本无暇顾及他的学习和生活。

朱政的家也离学校比较远，学校安排他和另外几个孩子住在学校附近一间教室改的免费宿舍里，每个人有一张书桌，为了不打扰别人，他总是坐在楼梯的路灯下学习到深夜。

同样上了12年的学，学的是同一版教材，学霸却如此优秀！

其实，学霸未必天生什么都会，自律、勤奋、节俭是他们的好品质，学习方法更是可以复制。下面来看一些北京大学优秀学子的学习秘诀：

分享一些数学学科的方法：

1、利用好错题本。

错题本拼的并不是你整理的有多详细，有多美观，而是你对它的利用情况。数学考试前最好不要再去刷题，而是把错题本拿过来对于以前错过的题进行巩固，绝对不允许自己同一个错误犯第二遍。

2、认真仔细，拒绝低级错误。

马虎永远只是借口，真正错误的原因往往是你一时走神不够专注，或者是对于题目过分自信膨胀，导致被喜悦冲昏了头脑。

首先，一个明确的目标，即一所目前能力还未达到的但通过努力能达到且不是轻易达到的大学。

这是支撑着高中一路走来坚持胜处不沾沾自喜、败处不自暴自弃的强大的精神动力。

其次，平和的心态。其中包含着很多重含义：不易受外界干扰，坚持踩准自己的学习节奏；永远都对自己抱有适度的信心，同时也时刻让自己处于适度的紧张状态等等。

再次，学习方法决定学习效率。每一门学科都有属于它们自己的打开方式和运行模式，要学会从日复一日的学习里总结出一套专属秘籍，一以贯之。

最后，劳逸结合是学习可持续性的保证。过犹不及，过满则亏。在学习之余，别忽视了身体健康和心理健康，产量=生产时间*生产效率，休息看似“浪费”了一点时间，实则极大地提高了效率。

高中最后阶段最重要的便是别把它当成最后阶段。应该一如既往地完成老师布置的作业，一如既往地利用零碎时间查漏补缺，理好错题笔记，记得时常翻看。

戒骄戒躁，把每一天都过得问心无愧，便来日可期。

很多时候，我们总会受各种心绪影响，难以做到专注，这种情况下，我建议先去把这些心绪整理清楚，比如写下来，一边写一边整理清楚思绪（有些丧的时候可以试着写一些鼓励和鞭策性的话，给自己打打鸡血），能较快地冷静下来调整回状态，满血复活投入学习中。

高三的同学一定要认真去做高考真题，而且应该不止一遍地做，因为高考真题是最好的例题。

做高考题的时候一定不能单纯为了正确率，而是揣测出题老师的思路和考查点。需要多关注答案解析，以及主观题的答案的组织思路与语言。

每一遍做题时，都应该将自己这一次写的答案与前几次相比较，从而反思自己的进步与退步。

1、注意及时回看错误，不断纠偏，巩固加强思维的正确路径。

2、最后阶段总结尽量简洁，摒弃效率低的抄题方式，别过于追求形式，重点在记忆和一遍遍萃取内化。

3、 重视基础知识和经典模型，前期可能接触了很多难题怪题，现在要往回收。另外对题型套路的把握不要太死板，不要刻意非得用上总结过的内容不可，不可模式化而要具体问题具体分析。

4、调整好心态，个人感觉第一场考试容易出漏子，一定要把握好开头，后面考试相对来说容易适应。

我觉得高三最重要的是心态，这时候基本上不会有新的知识了。

所以这时候需要大家静下心来做题，找到自己哪里还不够好，切忌心浮气躁，遇到问题一步步解决就好，不能遇到问题就心慌。

高三的考试一个接一个，但是这样做的目的是让大家适应考试，不要因为一次没考好就失去信心。

此外，学习之外也要好好休息，不能过分熬夜，这样会导致白天效率的下降，是得不偿失的。希望大家高考加油（￣▽￣）/。

条条大道通至境，如果把高考的成功比作目的地，那么我们平时的努力在于打通更多的道路，更大概率地“碰上”高考出题采用的路径。

这番对决，拼的是获胜概率。

静下心，填补知识漏洞，提升思维能力，努力开辟出更多潜在的道路并一环环清扫已有道路上的障碍，最后的成功就是水到渠成之事。

高考前最后一百天，用一个词来总结就是保持状态。

要延续此前自己的学习模式甚至是生活习惯，平稳过渡。

例如之前不习惯熬夜的话就不要在最后拼命熬夜刷题；也不用过早开始焦虑高考，跟好老师的节奏，按部就班地完成任务远比干着急有效。

这样不至于松懈劲头，也不会因为突然大幅度改变造成不适应或者慌张。

多回想自己此前的好成绩和满意的表现，要相信高中三年以及十二年求学生涯所有的成果绝不是毫无道理的，在最后也会助你一臂之力。

首先，数学方面刷题是必不可少的，也就是熟练度的问题，考试中的做题速度与做题量是正相关的。但是平常刷题是不可以盲目的刷题的，我认为，刷题应该以自己不熟悉，不会的题目为主，已经非常熟练的类型没必要再反复去练，只需要偶尔找几道题做一做防止自己题感丧失就可以了。

在对待难题的态度方面，太难、思维量太大的题目在考场上不要花太多时间纠缠，平时练习时不要有畏难心理，去做一些不会的题目，这样才能更好的提升。