【夏日热情来袭，防暑攻略送给老师和同学们】

夏日外出尽量避开高温时段，躲避烈日暴晒，做好遮阳防护；及时饮水，适当补充电解质；用水冲洗，及时散热；合理饮食，保证营养；合理安排作息时间，保持充足睡眠；随身配备防暑药品……一起来看看这些高温防暑的正确打开姿势！

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