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复课后孩子们心态该如何调节?这些方法请家长查收!

复课后孩子们心态该如何调节?这些方法请家长查收! 知教家校互动
2022-04-22
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导读:广州也有序复课了,可喜可贺,希望疫情早点结束!



近日,经历了线上教学之后,受到疫情影响的地区开始陆续复课。


让我们一起来看一下各地的情况吧!


天津

天津市确定于4月18日(周一)起,全市初中、普通高中毕业年级(初三、高三)恢复线下教学。全市中小学校其他年级、中等职业学校,在疫情防控形势进一步稳定的基础上,可于4月25日(周一)恢复线下教学,幼儿园和外籍人员子女学校参照执行。

北京

阔别校园近一个月后,东城区和平里第四小学东校区的750余名师生于4月11日重回校园,学校以“欢迎孩子们回家”为主题开启了防疫安全教育第一课。

山东青岛

在经历了整整四周的线上教学后,青岛市中小学幼儿园于4月11日陆续复课。

广东佛山


4月15日下午,佛山市教育局发布关于各级各类学校师生返校复课的通告,自4月18日起,全市中小学阶段学校、幼儿园(托育机构)(封控区、管控区和防范区内的学校、幼儿园除外)的师生分期、分批、错峰返校,并实施严格管理。师生员工返校前须提供48小时核酸检测阴性证明。核酸检测工作由各区统一组织,纳入“应检尽检”。



经历了居家线上学习,复课后的孩子们进入校园后可能状态不佳,有不少家长发现孩子出现了提不起精神、烦躁、易怒等“小情绪”。


家长如何帮孩子化解这些“小情绪”呢,孩子的心态该如何调节呢?以下这些方法,请家长查收~



孩子为什么会有“小情绪”?

孩子的“小情绪”可能是“怕束缚”逆反心理、“怕掉队”焦虑心理、“怕感染”恐惧心理等作祟。


“怕束缚”逆反心理


居家学习期间,孩子难免会熬夜赖床、边学习边吃零食、随意看手机玩游戏等,这可能让孩子产生怠惰、懒散心理。面对复课后紧凑的学习生活节奏,孩子容易出现“在家千日好”、不愿去学校的逆反心理。


“怕掉队”焦虑心理


网课打破了传统的授课方式,有些孩子上课会走神或者因网络原因,不能及时跟上老师的教学节奏。恢复线下教学后,面对“小考小测”,孩子们可能会产生“技不如人该怎么办”的焦虑。


“怕感染”恐惧心理


疫情的反复可能给孩子留下了“稍不留神就会被传染”的印象,无形中会让孩子产生易被感染的恐惧。


家长如何帮孩子化解“小情绪”


一 增加沟通,放松心态


家长和孩子共同了解正确的疫情相关动态;陪孩子聊聊学校的趣事。


二 以身作则,规律生活


家长陪同孩子执行上学期间的作息制度,让孩子快速恢复状态。


三 动静结合,舒缓压力


带孩子一起做运动,保证运动量;睡前1小时可以让孩子洗个热水澡、泡个脚、喝点热牛奶。


四 查漏补缺,提升信心


引导孩子及时査漏补缺,掌握所学知识点。这时候家长要多一些耐心和包容。


五 做好后勤,备好所需


督促孩子做好防护的同时,要备好充足的口罩、消毒纸巾等。


来源  | 人民教育、新华网、北京晚报、广州日报、新华网福州频道、新华网等,

转自|中国教育报微信公众号,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除!


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