虽说只是个配角，但如果每天都穿着不合格的袜子，就等于脚底下“踩着”一个隐形的健康杀手。一般而言袜子隐藏五大健康问题。
1、不耐磨：有些袜子穿一两次就有洞了，这说明袜子的耐磨性不合格。袜子需要在重要部位，比如脚趾处、脚跟处加入高强力的纤维，并采用更为科学的织制工艺才能保证耐磨性。耐磨性不好的袜子往往使用的是低档材料，不仅容易穿破，也有可能因有洞后鞋子磨伤脚部。
2、掉色严重：袜子的染色牢度也是袜子是否合格的重要指标。按规定，袜子的染色牢度应该达到4级，即颜色基本不会掉。袜子掉色带来的问题不仅仅是污染其他衣物，更由于纺织产品在印染和后期整理等过程中要加入各种染料、助剂等整理剂，这些化学制剂或多或少都会含有或产生对人体有害的物质。
3、甲醛、芳香胺超标。按照流程，出厂前厂家要对袜子进行充分的水洗。因为在整个生产过程中会用到大量的含碱物质，没有充分清洗干净的袜子就会被检出pH值过高。而甲醛与碱这两种化学物质都会对皮肤造成一定危害，引起过敏发炎等。
4、袜口紧。近年来，袜厂生产的袜子多是紧口的，常把脚腕勒得紧紧的，甚至勒出了红痕。袜口对脚踝局部的压迫常常会导致血压增高，不利人体健康。
5、袜子的用料一般都选用：棉、再生棉，涤棉等。任何的材质袜子原材料，虽品质不同，舒适度各异，但通过脚、袜子、鞋的一体整合，总有不尽人意的缺陷。最让人头疼的就是，有害真菌的对脚的侵害。让人总有一种原本不该有的难言之隐----脚气、脚臭、脚廯。
别看袜子小，对于不同穿用者的具体选择，要想买一双合适的也不容易。对此，袜子专家提出了以下建议：
1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好，易使双脚处于潮湿状态，引起水泡。一般情况下，最好选择棉袜，但如果去运动，建议购买灯芯绒材质的袜子，吸汗效果较好。
2.2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚，不应太紧或太松。袜子过大，额外的纤维会加重摩擦，并损伤脚部皮肤。
3.注意纤维密度。买袜子时，应该注意袜子纤维密度，太疏松的不建议买。
4.汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜子和毛线袜，而脚干裂都就选购吸湿性较差的丙纶袜和尼龙袜。
另外，脚趾分开袜、足弓束带袜等高品质的袜子，每个人也应该备几双。
所以说，就像鞋子一样，袜子必须仔细挑选，才能配合您和家人期望的多种情况。
