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9月书单(下)| 内向的人如何突破人际交往能力!

9月书单(下)| 内向的人如何突破人际交往能力! 时代广州公司
2019-09-24
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导读:书读万卷,路行千里。


    9月书单(下)



读书好

好读书

读好书



读书对于我来说

是驱散生活中不愉快的最好手段

没有一种烦恼是读书所不能驱散的

——孟德斯鸠


《关键冲突

(美)科里·帕特森

约瑟夫·格雷尼

 罗恩·麦克米兰 

艾尔·史威茨勒

内容简介:

本书提出了非常新颖的观点,是管理革新方面的一个大胆突破,这一点是毋庸置疑的。但它的特点并不仅限于此,和其他科学研究一样,这本书是根据大量研究数据得出的观点,并非作者的主观臆断。可以说,这本书以极富想象力的方式将过去半个世纪的心理学和社会心理学研究的精华加以应用,对人际关系中的表现和信任等重要问题提出了明确的观点──关键冲突,以实现提升人际关系效力和组织效力的目的。

本书提出的观点非常深刻,研究结果的应用巧妙熟练,叙述和解释内容清晰流畅,富有吸引力。此外,书中的另一个特色是把研究和叙述娴熟自然地转化成实用的观点和建议,对于长期以来无法实现效力提升的人来说,其现实指导意义可谓相当深刻。


《爱是一种选择》

(美)姆菲特

内容简介:

《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!


《情感勒索》

 [美] 苏珊·福沃德

 唐娜·弗雷泽

内容简介:

我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。

这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感,双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱,是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终,实际上侵害了受害者的自我完整性,也让勒索者的心态更加扭曲,关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是:摆正立场,坚定信心。


《强势》

(美)

曼纽尔 • J • 史密斯

内容简介:

《强势》是世界级心理学大师曼纽尔•J•史密斯的经典著作,是一场横扫全球40年的心理自助革命!在书中,他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论成果和操作性极强的实践课程,深入浅出地为你揭示:强势不是居高临下的洗脑,也不是咄咄逼人的攻击,而是一种与他人打交道时的特殊能力技巧,它旨在从根本上为自己建立起一整套强大的心理和话语模式,并在打交道的过程中,从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。

从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人⋯⋯只要掌握并运用本书中的“强势力”,无论面对任何人和任何情况,你不需要改变自身任何东西,就能巧妙逆转被动局面,摆脱压力和负面情绪,实现快速、果断、从容不迫地取得主导权,特别是在与强者的交锋中,它将赋予你前所未有的自信和决定性力量。

翻开本书,你将犹如脱胎换骨般成为一个强势的人!从此真正“做自己”,彻底掌控自己的生活和命运。


“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。我们读的书越多,我们和世界就越接近,生活对我们也变得越加光明和有意义。知识无涯,而生命有限,让我们每个人都要营造一种"好读书、读好书"的学习氛围,多读书,用书籍开拓眼界,丰富阅历,成长成才。


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