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人民日报社海南分社社长陈伟光写给女儿20周岁的寄语，不炫文采，实实在在，回归常识，充满智慧。与拖沓冗长的心灵鸡汤或故弄玄虚的成功学说教不可同日而语。与大家分享。 （发表在人民日报内刊《社内生活》上，记者刘维涛评）
生命不是用来抱怨的
——女儿20岁周岁寄语
陈伟光
孩子：今天是你的生日。不知不觉，你已经20岁了。按中国传统观念，你从此就是成年人了，可以自主决定生活方式和人生道路。你将面临一系列人生课题，如求学、恋爱、婚姻、家庭、职业等等。如何完成这些课题，直接关系你的人生是否幸福。
在这个最重要的时刻，爸爸想对你说——
人总是在困难中前行，千万不要抱怨。生命犹如溪流，源于何处，流经何处，归向何处，由不得自己，无所谓好坏，坦然面对、全盘接受便是。抱怨是弱者的心态，于事无补，于人于己无益。
烦恼与快乐只在一念之间，守住善念不移。人之忧乐，系于得失。得之不惊，失之莫憾。结善缘，诚感恩，人神共佑，处处安泰。纵遇违逆，莫生恶念，恶念只会带来烦恼。
人的价值在于付出，以索取为耻。付出，证明你富有；索取，证明你贫穷。帮助别人，快乐的是自己。向人索取，得到的是失落。尊严比黄金宝贵千倍。
没有坏运气，只有坏习气。种种不顺，习气所造。好习气带来好运气。所谓好习气，概而言之，乃一心不乱、一丝不苟。好习气在日常生活中养成，点点滴滴事关修行。
学习是一种能力，也是一种享受。掌握一门专业知识，便拥有进入文明社会的名片。专业没有高低，喜欢便好。知识不在多少，会用便好。会学习的人，其实是在玩一种智慧游戏。
工作不是为了谋生，而是为了快乐。干什么并不重要，喜欢就好。钱多少并不重要，够用就好。最最重要的，是在工作中释放能量，释放快乐，释放人格之美。
爱情不是拥有，而是相互赠予。与其追求爱情，不如打理自己。从内外兼修到内外兼优，爱神自然眷顾。不排斥、不攀附，善良真挚最可靠。切莫追求完美，切莫迷信激情，切莫执着永恒。
相对宇宙地球很渺小，相对人类个人很渺小。爱护自己，悲悯众生，欣赏自然，乐观自在，安身之处即故乡。财富、地位等仅是身份象征，个人的本质特征是心灵。心量大者，不计较、不比较，烦恼随风散，动静皆自由。
身体比事业重要，成长比成功重要，超越比追求重要。人生是一个生命过程，好好享受这个过程，让生命之光活泼泼地闪耀在寄身所在的时空中。
爸爸
2003年7月x日
评论精选：
1.反复读了多遍，写得太好了！！！！无论道理还是文字！大爱！
2.佛道兼修，达观人生。充满智慧，悲天悯人。
3.当今士人构筑内心世界，仍不外乎儒释道三途，区别在各取多少，其它都是浮云。
4.这是一个“过来人“全部的生活智慧，如若做到，几近圆满。可年轻人，哪个不得经历了，摸爬滚打了，甚至遍体鳞伤了，才能真正悟懂，然后再以“过来人“的身份敬告他人。这周而复始，看似一种无谓的循环浪费，却又恰恰是人“生存“的意义吧……
5.写得很好，这是有智慧的中年人的生活智慧呀，不过作为20多的年轻人，感觉还是很难做到，只能试着慢慢领悟。PS：很喜欢评论里“儒之进取担当，道之达观淡然，佛家之悲天悯人。” 点赞！
6.父爱如海，深沉而又真挚，好文当收藏，留着给俺家妮妮。谢谢你同事了！
7.我非常羡慕说身体比事业重要的人。说这话，事业都不错。我不敢说
8.文如其人，平和豁达洗练，最主要的是姿态，全文语气没有长者的居高临下，是以老大哥的身份娓娓道来。关于爱情那段最欣赏。
9.文如其人，洞察世情人情，笔法老练，文字简练，是难得的洗尘之作。