春天到了，大地回春，草木吐绿~春天虽美，但春季也是皮肤病最多发的季节，比如白癜风、过敏性皮肤疾病尤为常见。
万物复苏，刺激白斑扩散、复发的因素增多；如果因免疫力下降而出现的皮肤过敏，也会影响病情的变化；过敏、起皮、瘙痒更会对白友的恢复有一定的影响……
因此，白友春季做好皮肤过敏的预防及应对工作，非常有必要！
预防春季皮肤过敏须知
避免或减少接触过敏原
如预防花粉过敏，可以避开两个时间段。一般来说，早上6点～9点及黄昏时分，空气中花粉含量较高，过敏者户外运动应避开这两个时段。
及时洗浴
户外运动之后，过敏症患者最好尽快洗个澡，冲掉粘在身上的花粉，否则这些花粉可能会在户外运动数小时后对身体造成刺激。
注意防晒
此外，进入春季以后，紫外线含量骤然升高，过度暴晒不仅会损伤黑色素细胞，还容易诱发日光性皮炎等过敏性情况的出现，对白友非常不利。
注意饮食起居
衣：以棉质透气为主
春季本身易潮湿，因此要注意保持皮肤处于干爽状态，在衣物的选择上也以纯棉透气为主；另外，不要忘记勤换衣物。
食：不食「发物」
饮食上尽量不吃或减少食用「发物」，比如海鲜、笋类、魔芋等，可以适当吃点有利增强体质的食物。
【大枣】含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。
【蜂蜜】里面含有花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定抵抗能力。
【胡萝卜】胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
保持乐观心态
白友们要注意保持情绪稳定、心态乐观；疾病的发作和精神状态有一定的关系，抑郁、发怒、消沉、精神不佳等都可能导致过敏频繁发作，也会加重白癜风的病情。
应对春季皮肤过敏须知
慢性过敏且过敏原因明确者可以常备抗过敏药物按说明防治；初次发生的过敏，建议尽快到院做正规治疗，避免刺激白斑扩散，也预防拖延后过敏性疾病容易慢性化，导致以后的治疗困难。
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