喝葡萄酒会上火吗？看完不上火

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各 位 小 伙 伴 们 ， 有 些 朋 友 容 易 上 火 ， 那 喝 葡 萄 酒 会 否 也 有 此 困 扰 呢 ？ 在 这 里 给 大 家 分 享 一 下 喝 葡 萄 酒 可 能 会 上 火 的 三 个 原 因 ：

一、葡萄酒里有丰富的营养物质和酒精。

酒性属热，葡萄酒的酒精度是10-15度，属于温热饮品。 喝 葡萄 酒 后 ， 我 们 一 般 会 觉 得 脸 颊 发 烫 ， 体 温 上 升 ， 这 都 是 行 气 活 血 的 表 现 。 一 瓶 葡萄 酒 含 有 大 概 7 5 - 1 1 0 g 酒 精 ， 1 g 酒 精 提 供 7 千 卡 热 量 。 过 量 饮 用 ， 身 体 一 下 子 积 累 很 多 热 量 ， 就 可 能 上 火 哦 。 所以，如果一下子喝很多很多葡萄酒，身体一下子积累了很多热量。这跟一下子吃了很多荔枝一样，就有可能上火。

解决方案：喝低度酒，适量喝酒。比如，喝6度果酒，就比13度葡萄酒不容易上火；喝13度的葡萄酒，就不比喝52度飞天容易上火。适量喝酒，不管几度，喝多都可能上火。

如果怕上火的酒友们，可以试试我们维纳谷的黑莓果酒，不仅容易入口，更有多种营养成分，适量饮用使你不上火之余还有助于身体健康！

二、喝葡萄酒时，没有喝水

喝葡萄酒时，大家都会身体放松，倍感愉悦，话也变多了。所以，身体一边因为体温上升带走部分水分，一边因为说话停不下来，口干舌燥。这就像边嗑瓜子边聊天，可容易上火了。

解决方案：边喝红酒，边喝汤水。喝多少量的红酒，喝多少水。及时补水。

三、地域水土气候、季节和个人体质的影响

每 个 人 的 体 质 不 一 样 ， 有 的 人 在 天 寒 地 冻 的 北 方 也 能 吃 荔 枝 到 上 火 ， 所 以 在 不 同 的 地 方 和 季 节 ， 饮 酒 上 火 的 风 险 也 会 有 所 不 同 。 西北人喝牛奶长大的，广东人喝凉茶长大的。广州人喝凉水都上火，你说气不气人。加个班熬夜上火，吃个火锅上火，吃个披萨上火，就连吃荔枝，都是数着几颗吃的，“好热气啊”。而北方一年一半时间冰天雪地，天寒地冻人抖擞，身体有火也难留。北方人就算到了南方，也不容易上火。但是，只要在广东常住一年半载，也上火了。额，一方水土养一方人。从季节上看，冬天喝酒基本不上火。因为天冷，身体热量不停往外跑。北方林区的人还喜欢喝高度酒御寒。

总 的 来 说 ， 适 量 饮 酒 ， 愉 悦 无 负 担 ！ 不 论 你 是 西 北 人 喝 牛 奶 长 大 的 ， 还 是 广 东 人 喝 凉 茶 长 大 的 ， 都 别 忘 了 适 量 饮 酒 哦 ！ 小 伙 伴 们 ， 你 们 觉 得 呢 ？ 欢 迎 留 言 分 享 你 的 看 法 哦 ！

总结下，喝葡萄酒上不上火，跟很多因素有关：葡萄酒的营养物质、酒精度、饮酒量、地域水土气候、季节和个人体质差异等。适量饮酒，愉悦无负担。