不管生活多么辛苦，也要记得给自己留一个假期。用一杯酒，享受属于自己的闲适韶光。在这个忙碌与浮躁的时代，请好好爱自己。
1
压力大，经常失眠
压力太大，躺在床上翻来覆去的睡不着，脑子里盘算着各种未完成的事情，不知不觉已过了12点，越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……
2
越来越宅，讨厌社交
好不容易熬到了周末，本可以好好放松一下，但你却只想窝在家里哪也不去。不想出门，不想化妆，不想收拾自己，不想融入别人的热闹中，也不想让任何人打扰到自己……
3
总是感到疲惫劳累
明明什么事情都没有做，即便是在家里发了一天呆，也会觉得非常疲惫。大概是脑子里要思考的事情太多，想着想着就倦了吧。
4
对任何事情都提不起兴趣
人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么，无所谓做什么，做事不再有激情，生活也不再有情调，仿佛每一天都是得过且过。
人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么，无所谓做什么，做事不再有激情，生活也不再有情调，仿佛每一天都是得过且过。
美术馆里的新展览，影院刚上映的好莱坞大片，楼下新开的日料店……这些曾经最热爱的如今也变得可有可无。
别想那么多，如此精彩的大千世界，不去看看怎么知道。为自己倒一杯酒，出去探寻那些被忽略的美好，去找找那久违的轻松与快乐。
5
记忆力越来越差
昨天的会议，今天的邮件，明天的客户……慢慢地，我们的生活中充满了工作，每日机械性地重复着相同的工作，记忆力变得越来越差，刚发生的事情可能转眼就忘，而好久之前的事情却念念不忘。
6
一点就着，爱发脾气
最近的你是不是脾气越来越暴躁？有时只因一句话或一点不顺心，你就能将这种情绪放大无数倍，发泄在自己最亲近的人身上。
7
饮食不规律，喜欢暴饮暴食
忙起来一口饭也顾不上吃，总是熬到深夜再暴饮暴食，这是不是你最近的生活写照？
8
失去方向，生活迷茫不知所措
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