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和君案例
解读陕鼓的战略转型
和君动态
深圳燕加隆第六期项目顺利启动
莱美药业与和君咨询再次续签
和君咨询中核工程项目启动
和君人分享
企业未来的改革有几点？
三度修炼
在时间的长河里，波澜不惊
和君案例：
文化建设推动国企战略转型
——解读陕鼓的战略转型
从单一产品供应商，转变成为动力成套装备系统解决方案商和系统服务商，这一成功转型让陕鼓集团在过去十年间营业收入增长了近20倍，净利润增长了46倍，可以说陕鼓既是中国传统制造业升级换代的样板，也是国有企业变革成长的标杆。陕鼓是如何做到的？陕鼓的文化建设又在这次战略转型中发挥了怎样的作用？本文以陕鼓变革亲历者的角度做出了深入解读，同时也为国资国企改革提供了有益参考。
战略落地的本质是思维与行动转变
21世纪以来，企业面临的环境变化之快，导致企业不创新就会落后，甚至创新慢也会跟不上行业变迁的步伐。未来的创新对于企业来说不仅仅在于技术、产品，更重要的还在于经营模式，也就是全面布局的方法、资源利用的策略、以及流程的科学化。关于经营模式的思考也就是战略思维、发展思维，成为文化的首要命题。显然，在传统的经营模式下，员工做好本职工作，似乎不用去考虑太多发展思维的问题。而在新的形势下，战略的制定和实施不再是领导人的事情，员工理解并运用发展思维成为战略落地的关键所在。
陕鼓借鉴世界级先进企业转型服务经济的经验，在2005年确立了“两个转变”战略：从出售单一产品向出售解决方案和出售服务转变，从产品经营向品牌经营转变。公司发布了一个小册子，介绍了此次转型的背景和标杆研究，如美国GE在20世纪80年代，传统制造占到企业总产值的80%以上，而在2004年，这一比例已经锐减到30%，而其余份额都由服务构成。公司还在组织、业务方面进行了探索，取得了突出的成绩，但没有制定落地方案以明确各个领域、部门如何实施新战略，战略转型只能从高层的角度推动，而在员工自觉的认识和行动方面则很难。经过对员工的调查，大部分员工只是满足于完成本职工作，没有深入理解两个转变的思想，更无法应用于实践中。因此，思维的转变、意志的推移，是帮助战略落地的首要任务。
两个转变为企业换了一种发展思维，如果员工仍然停留在过去的思维模式和工作状态下，就无法完成转变的任务。怎样加深员工的理解是关键的问题。因此，陕鼓首先明确提出，两个转变的本质是思维和行为转变，要把两个转变，贯彻到日常工作中，开放视野，用创新思维指导行动。原来大家做工作时，把眼光只集中在任务本身，以交差为标准，现在公司鼓励大家从全局协作和内外部需求出发，站在服务对象的角度寻找任务背后的真正意义，赋予平凡的工作更丰富的内涵，传播陕鼓理念并创造价值。例如，普通的接待工作中，讲解员认识到，要机智、灵活的配合销售、技术人员来完成销售、服务过程，将企业全面地展示给用户。有位钢铁厂的运行工在参观过程中，向讲解员反映设备运行中的问题。面对这个事情，办公室的负责人就此建立了接待中心客户问题反馈表的制度，并协助技术服务部门，千方百计找到了这位工人，由技术部门解决了问题。用户感到了陕鼓对问题的重视和积极的态度，也感到不管通过什么渠道来反映问题，都会得到解决，增进了合作信心。通过这种方式，很多部门改变单线思维，建立了超越旧有工作定义的，系统化、立体化、多视角思维和工作模式。
文化实现战略思想的细化
两个转变是一种高价值空间的蓝海，这种竞争对员工层面的要求也非常高，必须突破传统的思维模式。员工无法自觉实践新战略，一个重要的原因是不知道怎样做。因此，还需要对两个转变战略进行完善和细化。
首先是，如何“从出售单一产品向出售解决方案和出售服务转变”？通过战略研讨和培训，这一转变明晰为：改变自己有什么就卖什么的传统思路，转向根据客户需求提供方案和服务的新型工业化思维模式；改变以产品为核心的运营模式，转向“市场+技术+管理”的高端高效的运营模式。并总结了系统方案、整合资源、金融服务、后续服务、价值链延伸、产品创新、高端品牌等七种盈利空间。例如，按价值链延伸的思想的引导，2010年开始，陕鼓以自主产品空分设备为核心部件，战略性进入工业用气领域，在客户附近建厂，为能源化工企业提供工业气体。
有什么就卖什么，是一种很难改变的传统思维。原来的陕鼓，是按部就班地生产产品，然后想方设法地卖给用户。在各个城市纷纷建设地铁的潮流中西安市也启动了地铁建设。地铁隧道里，需要一种制造上较为简单的鼓风机，将空气排出去。在传统思路下，与客户达成购买意向——设计地铁风机——试制和投产。如果员工没有能够树立两个转变的思维模式，那么这样的工作方式，与同行业厂家形成的就是同质化竞争，甚至价格战，因为地铁风机本身的技术含量并不高。所以在初次招标的过程中，身为本地企业的集团下属的鼓风机厂，居然失利了，这让以鼓风机为本业的厂领导赶到大惑不解。集团领导带领相关负责人召开了讨论会，研究发现，地铁一般建在市中心，有噪音、臭气污染，地铁鼓风机的技术难度不在制造，而在于如何解决废气处理、除噪音这些重要功能，这是系统方案中最重要的功能需求，也就是将安全环保技术与风机制造技术结合起来。此外，更重要的是系统效率，这和风机的单点效率没有关系，必须将风机纳入整个地铁通风系统去考虑，也就要求对地铁系统有深入的了解。所以企业转变思路，商业逻辑展开为锁定客户关注要点——寻求关键技术——进行技术整合——自制或虚拟制造。关键技术是具有高附加值的部分，是核心能力所在，低附加值的鼓风机是不是自己造，已经不是关键的。思维转变了，在后期的投标中，陕鼓顺利赢得订单。
“从产品经营向品牌经营转变”也逐渐明晰化：从品牌经营的规律入手，以解决方案与服务的质量为基础，从产品、服务、员工、文化等方面构建完整的品牌体系。在这一思维的指导下，顺势建立了品牌员工制度，各部门的优秀员工突破了原有的等级工资的限制，成为收入比部长还高的明星员工。并加快了依靠文化传播提升品牌价值的步伐。通过持续不断的努力，陕鼓共获得了2个中国名牌、4个陕西名牌、4个西安名牌，品牌价值解决200亿，在中国品牌500强中位居前列。
两个转变的战略还进一步分解为结构效率（结构效率大于运营效率）、模式创新（摆脱拼体力、拼设备的制造业旧模式）、价值链成长（市场竞争体现为价值链与价值链之间的竞争）、产业成长（把领导产业结构变迁当作未来阶段的主要成长方式）等几个发展思维，并明确了经营管理各个板块的工作重点。模式创新为陕鼓拓展了巨大的空间，2005年当年25亿元产值构成中，传统的靠员工自制加工完成的产值不足44%，其余的56%都靠企业转换经营思路，靠“技术+管理+服务”，靠整合资源来完成（其中，配套部分占到了45%以上，外协、外扩部分占10.86%）。
2006年，陕西省政府将陕鼓作为冲击百亿规模的重点企业之一，当时是陕鼓的产值尚不足30亿，怎样在有限的时间内完成目标？这时新的战略发展思维为陕鼓指出了方向，那就是价值链与产业的成长。于是2007年，资本经营的观点与两个转变碰撞出了火花，第二个转变正式确定“为从产品经营向品牌经营、资本经营转变”。为了向品牌经营和资本运作转变，满足市场更高的要求，陕鼓设立了供应链融资服务平台。融资服务平台与技术协作网共同发挥作用，使得陕鼓、用户、金融银行、配套企业，形成利益共同体。通过几年的努力，陕鼓的品牌形象、营销能力和资本运作能力得到了显著的提升。与此同时，陕鼓加大资本经营力度，与西安仪表厂、西安锅炉厂等企业合并，引入复兴集团、联想控股作为战略投资者，2010年陕鼓动力成功登陆国内A股资本市场，上市之后对新兴产业、参股控股公司的多元化投资更加长袖善舞，为陕鼓打开了壮阔的发展格局！
建立系统化的战略思维体系
优秀的企业文化理念，是有灵魂的，也就是有线索贯穿始终。实际上，文化之魂：一个是运营层面，一个是精神层面。在运营层面是以战略为主导的包括经营、管理的基本准则在内的实在的系统。在精神层面，是文化品格、使命、愿景、核心价值观、企业精神等相对虚的要素。这两条线索就像紧紧缠绕在一起的两条灯芯一样，密不可分。如果一个理念体系只是一些辞藻的集合，就如同无源之水；相反，如果只是运营层面的汇总，则是无花之木。二者结合，由文化品格（陕鼓风之格）的高度形象概括而得到画龙点睛的提升。
很多企业习惯于对某一管理职能用一句语言来描述，例如“人才是第一资源”“用心服务赢得未来”等，但这种务虚的语言无法落实。所以文化理念，除了讲这项管理职能的重要性之外，要和企业的经营、管理的方向相一致。文化不只是文字功夫的花拳绣腿，应该在战略制定和执行的过程中发挥关键的作用，构成一个战略执行体系。
陕鼓两个转变的战略新模式必然带来经营管理各领域的全面变革。文化工作组带领各业务领域的负责人和业务骨干，进行了多次研讨，深入分析了这种变革对原有业务产生了哪些冲击，提出了什么新的要求，带来了怎样的工作新局面。工作组还到市场上去了解客户对陕鼓的要求，并将这些要求反映到工作理念中去。例如，通过对柳钢、柳化、昆钢、云峰化工、攀枝花钢铁的设备管理、车间工作人员的访问发现，他们面临的问题，主要在两方面，一是系统集成中包括的大量非陕鼓生产的配套产品出现问题，陕鼓的质量部门要不要负责；二是，设备和机组真正的问题不是来自于产品质量，而是运行过程中的维护、设备之间的协调。带着客户的反馈，通过与质量管理部门讨论，在质量管理理念中，提出了以“功能为目标，延伸质量体系”的理念：质量管理目标要针对客户功能需求，延伸质量管理体系，上游到系统集成方案涉及的一切的配套范围，下游到为用户提供的一切服务。这是基于大量外协、外扩、外配套工作中，质量管理的外延已经远远超越传统质量管理局限于本企业产品和出厂检验的范畴，尤其在大力开展服务经济的形势下，服务质量的管理也成为客户关注的核心。在这里，如果像其他企业的质量理念一样，只有简单一句“质量就是生命线”，根本没有办法帮助战略去落地。
在生产管理理念中，强调了提高高端制造能力，强化虚拟制造管理：掌控关键制造技术，持续改善工艺流程，为集成方案和系统服务提供直接关系到主要功能、可靠性、安全性的高品质的核心产品和零部件。对于附加值低、生产成本高、社会专业化程度高的部分，要逐步实现虚拟制造，并加强统一协调指挥。在这种理念的指导下，陕鼓重组生产制造部协作室，放弃铸造厂等原本处于统治地位的业务，与骊秦公司签订了铸件合作生产协议，标志着陕鼓在“虚拟制造”的进程中，迈出了关键的一步，开创了装备制造行业企业协作的先河。此后不仅加强与本省厂家的合作，还在我国重工业制造基地四川确立了多家协作厂家，成套技术暨设备协作网不断成熟壮大。生产领域实现了华丽的转身。
作为两个转变的重要内容，服务经济的转型至关重要。陕鼓强调树立系统服务理念，延伸服务领域，为用户提供值得信赖的一站式增值服务，建立“技术+管理+服务”的新型、全方位的服务模式。2006年挂牌的大型能源动力设备远程监测及故障诊断中心被誉为制造业服务水平的里程碑。截止到2010年11月总网可对582家用户、228台套机组进行24小时在线监测及故障诊断工作，为客户提供精准的机组运行月诊断报告、各类故障分析报告，发送诊断报告数百份，解决重大运行故障百余起，各类维护检修故障数百次，为用户提供全方位的生命周期健康管理技术。
在资产管理方面，明确轻资产定位。在传统的制造业当中，多数企业属于重资产经营，设备的维护成本和人员的管理成本是企业的一大负担。为了摆脱这一局面，陕鼓拆卸了很多过时的装备，轻装上阵。陕鼓的人员数量逐年减少，净资产里的固定资产规模却增加不大，产值规模却增加了十多倍，逐渐塑造出了一家“轻资产型”企业。各分子公司在进行产业规划、制定年度绩效目标时，自觉放弃低附加值环节，强调人均效益，直接向世界级企业看齐。改变商业模式之后，企业获得了巨大的收益，净资产收益率得到了很大的提高，也提高了企业的抗风险能力，在2008年以来的金融危机中，顺利实现逆势上扬。
战略转型，思想先行。两个转变的思维，在生产、技术、财务、质量等一系列职能领域得到了体现，大部分部门重新思考了自身的业务方向和工作原则，围绕战略转变，形成了一个文化理念群。通过这些理念的宣传和案例解读，帮助大家转换思维模式，让各个领域的员工按照战略的要求调整工作的步伐。上下同欲，陕鼓全员在各个领域共同配合，协力服务，占领了技术开发、设备成套、整体解决方案、系统集成、工程承包和咨询服务、金融服务等高端市场。
“两个转变”带给了陕鼓翻天覆地的变化，推动了思想观念和业务上的革新，这是文化与经营融为一体的结果。陕鼓的上市获得了联想控股的投资，柳传志说陕鼓印建安董事长是一个“会写菜谱的人”，可谓一语道破玄机。所谓菜谱就是经营模式。原来的陕鼓，是按部就班地生产产品，然后想方设法地卖给用户。而现在的陕鼓，会根据不同的客户，更改菜谱的内容，提供的不同的菜品。只有深刻的洞察和引导，才能够切中客户真正的需求，而只有每一个环节的人，都了解菜谱的真谛，才能够提供一道高品位的大餐！
和君动态：
深圳燕加隆第六期项目顺利启动
5月7日，和君咨询集团项目组在深圳燕加隆总部召开了第六期的项目启动会，标志着双方合作的燕加隆国内业务战略项目正式启动。这是在继双方合作的集团管理诊断项目、管理提升一期项目、管理提升二期项目、海外业务战略设计项目、海外业务战略落地项目之后，进行的第六期项目。
项目启动会上成立了联合项目组，确认了项目组人员以及各自的工作职责，项目工作安排。燕加隆总裁对和君项目组做出了高度评价，对和君项目组的工作高度认可。根据客户反映，其海外业务在经历了和君的战略项目后，光在今年春季广交会上的PI签单金额就增长了近40%。
在接下来的第六期项目中，项目组将对燕加隆的国内地板工程业务、国内地板品牌业务以及林业、板材、地板生产等行业进行系统的战略调研,对公司内部资源能力进行科学分析,从而为客户的国内业务明确战略方向打下基础。
莱美药业与和君咨询再次续签
继莱美药业战略项目、组织管理项目之后，莱美药业同时与和君咨询续签了两单：经营管理部的托管项目和人力资源项目。
莱美药业作为国内研发领先的医药上市公司，近几年正面临着产业升级、新产品上市的关键时期，在这样的时间点上，医药事业部有幸与客户同行，共同思考管理问题。经过数月的接触，莱美已经和和君建立了紧密的联系：客户不但在去年报名参加了和君的企业在线班。董事长还报名参加了即将开学的五届和君总裁班。客户董事长多次表示，希望能够和和君长期走下去。
目前，续签的两个项目同时已经启动，项目组将继续秉承着“为客户创造价值”的理念，以问题为导向，切实为客户排忧解难，不辜负客户的信任。
和君咨询中核工程项目启动
2014年4月15日，和君咨询集团与年营业收入超过100亿元的大型央企——中国核电工程有限公司（以下简称中核工程）正式签署协议，并启动“中国核电工程有限公司企业文化咨询项目”，在3个月的时间内，和君咨询将帮助中核工程着力打造一套适应中国核电大发展背景下，适应中核工程业务和管理变革期的企业文化体系。
中国核电工程有限公司隶属于中国核工业集团，是以核工程研发、设计为龙头的工程总承包单位，集核工程研发、规划、设计、总承包、核电站运行支持服务、工程监理等全功能于一体。公司现有职工近5000人，其中各类专业技术人员2200余名，其中院士2人，勘察设计大师2人，研究员级高级工程师140余人、高级工程师600余人。公司目前承担着秦山核电二期扩建工程等多个核电项目的总承包和监理等工作，是中国核电建设事业的主力军。
和君人分享：
企业未来的改革有几点？
吴晓波表示，2014年是中国第四个改革周期的开始之年，巨变将在2014年发生。制造业和城镇化是驱动中国未来发展的两轮马车，但制造业面临巨大的问题，一定要转型，城镇化也需要改革。如果这两个问题解决不好，中国经济就面临一个巨大的泡沫。
1.如果这两个问题解决不好，中国经济就面临巨大泡沫
问：近日多地房价传出下跌的消息，您如何看待房地产市场的走势？
吴晓波：在过去十多年我们买了很多的房子，我本人也有十套房子。以后，房子可能仍然是一个保值性的商品，但是未来的房子能不能继续保持增值，我不能肯定。
但另一方面要注意的是，财富在未来一定是不安全的，中国经济以后要发展，一定要保持温和型的调控，我们的GDP可能保持在7%左右,但每年的货币增发量是经济增速的两倍。所以我提出，一定要重新思考理财观念。如果这个问题不解决，我们未来的财务问题是无法解决的。
问：房地产市场是否存在泡沫？中国经济有没有泡沫？
吴晓波：在经济学里面，什么是泡沫是没有答案的，能回答好这个问题，可以得诺贝尔奖。格林斯潘曾说过，什么是泡沫，只有当它破裂了，才知道是泡沫。比如温州、鄂尔多斯房价下跌，就是有泡沫，南京房价有没有下跌？没有，它就没有泡沫。
制造业和城镇化是驱动中国未来发展的两轮马车，但制造业面临巨大的问题，一定要转型，城镇化也面临问题，也需要改革，如果转型和改革到位，中国经济发展就没问题。如果这两个问题解决不好，中国经济就面临一个巨大的泡沫。
问：互联网金融如今很热，如何看待互联网金融带来的变化？
吴晓波：互联网金融对银行业的冲击已经开始，可能三五年后，我们不需要现金，不需要银行卡，有银行家说过，银行在20年后可能消失，我认为这种情况可能会出现。
问：如何看待比特币等虚拟货币？
吴晓波：不可能，货币是什么呢？是一个国家捍卫自己国家经济特权的武器，比特币像一个红卫兵式的产品，他希望打败各个国家的货币霸权，哪个国家愿意被它打败呢。比特币是一些互联网从业者和工程师的一个小型试验，替代实际货币是不太可能的。
按照我国现行的规定，比特币是违法的，中国是全球最大的虚拟货币国家，腾讯一年发行的Q币在250-280亿之间，但它是不可逆的，你只能用人民币购买Q币，但不能用Q币去兑换人民币。
问：人民币汇率近期走势比较动荡，能不能分析下人民币未来的走势。
吴晓波：美国退出QE3以后，所有新兴国家的货币受到了挫伤，如巴西、阿根廷。中国算是坚挺的。在2013年最后一天我记得没错的话人民币兑美元的汇率是6.09。
我认为，人民币对美元会长期角逐在6左右，这是全球央行的一个心理线。但如果各位手上有很多人民币现金的话，要注意一个节点，就是美元兑人民币汇率如果达到1:5.5的话，人民币会变得十分脆弱。但短期内不太可能。
2.2014年是第四个改革周期开始之年
改革，这个词已经很久没有听到了。在2003年的时候，当时中国有一个概念叫做“胡温新政”。提出两个目标，第一个是宪政下的社会主义。第二提出要转化经济增长方式，走新型工业化增长道路。但是很可惜，2003年开始的十年是中国改革停滞的十年，我们的广义货币M2增加了5倍。
到今天我们看到中国的改革，从1978年算起的话，我们现在进入到改革第四个时期。到去年11月份召开了十八届三中全会，中国政府重新提出来要搞改革，在各个领域里面，在三中全会里面是有60大领域里面进行改革。所以从36年来的中国经济改革历史来看，2014年是第四个改革周期的开始之年，所以从改革角度来讲是非常非常重要。巨大的变化将在2014年发生。
3.真正能活下去的是那些专业性公司
我跑企业20多年，经常是制造企业老板驾驶汽车开到厂房里，告诉我，这是亚洲的最大厂房。这种情况，今后可能越来越少。
长期来看，全世界没有一个国家有人提供三年以上的熟练产业工人，中国未来要在世界上站住脚就要靠制造业。那么制造业现在发生什么变化？制造业会由原来依靠成本优势大规模制造的模型变成这样一个模型，叫做“专业化公司+信息化改造+小制造”。
我认为从今往后在中国十年之内，有50-60%的传统制造业企业迈不过这个槛，但是迈过槛的这些企业在未来有非常大的前景。未来真正能在中国活下去的是那些专业性公司。另外你还需要用信息化革命手段改变两件事，第一是改造企业所有内部流程，进行内部所有信息化改造。第二用信息化手段再造你和消费着之间的关系。
4.如果不懂电商，肯定没有未来
很多年前电子商务还是高科技领域，在今天做生意的人，做企业的人，无论是卖鲜花的，还是卖彩电的，如果不懂电商，肯定没有未来。
举个例子，褚时健在中国非常偏远的地方种橙子，种了十年橙子，现在85岁了，在那有8000吨橙子，过去一年全部卖掉，是通过网络上卖掉的。聚划算三天内卖这个橙子165吨。
现在做企业的人，首先要想你和BAT的关系是什么。第二，我是中国银行，我是中国移动，我的敌人是谁？我现在可以肯定中国银行的敌人一定不是中国招商银行，就是未来击败这些大家伙的人，都不在你的视野中，所有都被击穿掉了。很多瓶颈都被电子商务击穿掉了。
一个微信，你们要知道中国互联网公司是什么时候发明微信的？是类似微信的产品。2004年丁磊就已经发明了这个产品，在北京开了一个新闻发布会，提出我要成为中国虚拟电信运营商，结果两天后政府找他，把它关掉了。大家知道，全世界三大移动端社交，两大是亚洲人发明的。
5.想不清和手机的关系，三年内一定会死掉
中国智能手机出货量一个季度在8千万到9千万之间，是美国的三倍，今年会推出4G。今年4G手机出货量会达到1亿台左右。
在手机端会有四个现象出现。
第一是消费者关系的新建。
第二是中国将进行支付信用体系的新建。京东最近推出一个产品叫做“先消费再付费”（京东白条）。因为你在京东所有消费记录都被留存下来，所以他敢于打白条。未来中国个人信用消费体系，未来可能是这些电子商务公司帮我们建立的。
第三是O2O模式的新建。
第四是个人学习模式的新建，所以手机会改变一切。
无论是快速消费品，还是慢用消费品都要想清楚，我和手机有什么关系，如果没有想清楚，三年之内一定会死掉。
6.未来，80后主导世界
宗庆后是1945年出生的，柳传志是1944年出生，这批人是改革的第一批先驱者。中国现在亿万富翁大概10万人左右，平均年龄是1966年出生的，中国千万富翁大概是在1972年左右出生的这一波50年代、60年代，70年代出生的人，用我们的价值观建立了中国现在的商业世界。但是现在出现了什么问题呢？现在出现了1980年出生的人已经成为职场主力，90年的人去年开始找工作了吧。
前一阵子我参加一个活动，在坐的有三个80后，一个做乐视的，一个做途家网的，一个做人人贷的，可能五零年以上的人会觉得非常陌生，5年以前他们根本不在人们的视野里，而现在他们出现在中国最顶级的企业家圈子里。
当他们成为中国消费最主要人群以后，就面临一个问题，他们对60年代、70年代所建立的商业世界就会不习惯。80后从中国人群来讲是新人类。
当新人类目前开始出现以后，我们就看到所谓的新四化。
第一，所有商业都将互联网化。
第二，一切品牌都将人格化。
第三条，一切消费都将娱乐化。未来一个不会讲营销的企业会很麻烦。
第四条，一切流行都将城乡一体化。
原来我们做产品，第一个市场是北上广深，第二个市场是二三线城市。但是在80后状态下，每一个人都有机会，无论你是苏州的男孩子，还是宁夏甘肃的男孩子，同一时间段可以买到一个耐克限款鞋。原来所建立金字塔型的品牌模型和营销模型被彻底颠覆掉了。
7.第四关健词：重新思考金融。
如果中国有产阶级在未来十年内不懂得投资，那么你所有现有资产会大幅度缩水。因为你要知道，你今天拥有一千万块钱，十年之后，它的购买能力可能只有现在的 20%或者30%。也就是你现在现有一千万资产，如果你的企业不进行很好的金融化改革的话，可能会变成穷人。（价值线）
三度修炼：
在时间的长河里，波澜不惊
人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。
每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。
只要记得，痛了给自己一份坚强，失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
生活是苦乐的堆积，苦中有乐，人生是悲喜的聚集，悲中有喜。
不论欢乐还是悲喜，我们都在规划着自己的前程，探索着自己的未来。
人生的路上，不是每轮艳阳都暖人，不是每片云彩都下雨，我们掌控不了命运的走向，却能掌控自己的心。
总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
珍惜时光，珍惜你自己，因为他们都不能重来。
活得平和，才能在心里装下满满的幸福。
与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。
生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。
放一首音乐，不必太感伤，像一株花一样，寂静美好，像一只猫一样，享受阳光。
生活总会给你第二次机会，叫明天。
人生本是一次旅行，从你穿上第一双鞋的那天起，就注定了你坎坷而不平凡的一生，我们要走的路，有着太多的不确定。世事难料，又何必纠结于某一人、某一时、某一事，与其以落魄示人，不如换以清新明朗的形象，换一种心态就能换一种生活的方式。
生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透，学会在承受中支撑自己。
有的东西要努力争取，有时候也不能强求，要尽最大的努力，不必期待最好的结果。
得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然。
流年素色，静守安然，终有一瓣心香渡人间云雨，终有一束温暖的目光渡世间微凉。
当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强，
当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。
在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
以平常之心对待烦人之事，以宽容之心对待恼人之情。
愉快地工作，安静地生活，在时间的长河里，波澜不惊。
汲取智慧阳光的向日葵，欢迎大家关注~