自我管理是管理大师德鲁克的一个重要观念，在为《卓有成效的管理者》一书所写的序言中，他说：“关于管理方面的著作通常都是谈如何管理别人的，而本书的主题却是关于如何才能使自己成为卓有成效的管理者。管理者能否管理好别人从来就没有真正验证过，但管理者却完全可以管理好自己。”在书中，德鲁克提到自我管理的五项习惯：时间管理，聚焦贡献，用人之长，有效决策，要事第一。
李光耀的自我管理
我的日常生活很有规律，起床、清电邮、阅报、做运动，然后用午餐。之后，到总统府的办公室上班，看文件，写写文章，或者准备演讲稿。下午或半晚时分，有时会安排记者采访，再花一两个小时与我的，华文老师在一起。
我习惯天天运动，八十九岁了，还可以端正坐着，走路也不需要拐杖，三十来岁时，喜欢吸烟喝啤酒，后来因为容易在竞选时影响声带，把烟给戒了，当时尚未有任何显示吸烟会导致肺癌等各种病症。不过说来也真奇怪，我后来居然对烟味特别敏感。至于啤酒，一度喝出了一圈啤酒肚，报章上的照片都看得出来，于是我开始打高尔夫球健身。后来改成跑步和游泳，那可以在较短的时间达到相同的健身效果。现在我每天使用跑步机三次：上午12分钟，午餐后15分钟，晚餐后15分钟。过去，晚餐前会去游泳，有个20分钟到25分钟。要不是这样，我还真达不到这种健康状况，这是一种自律。
克洛泽的自我管理
提到足球，就不得不提一个人：克洛泽。我们无法忘记2014年世界杯，德国对巴西的那场比赛，他让克洛泽改写了世界杯的进球纪录，北京时间，2014年7月9日，当日渐发福的胖罗坐在巴西米内罗大球场演播间里充当嘉宾时，克洛泽攻进了个人世界杯的第16球，取代胖罗加冕世界杯历史的头号射手。此球在巴西的领土上对垒桑巴军团，完成对巴西全民偶像的超越，并率日耳曼战车淘汰东道主闯入决赛。我们不禁要问：克洛泽是如何做到的？如何在37岁的高龄依然有世界级的状态，我们可以跟他学到些什么？
了解克洛泽的人会告诉你：因为他懂得自我管理。
一、目标管理
23岁的克洛泽作为业余球员，刚踢了几个月职业联赛就被招进国家队，即使在他的联赛和国家队处子秀中全都收获了进球，当时也没有多少人注意到这个年轻人。而当他凭借自己的努力成为德国队主力后，许多球迷竟然感慨德国队后继无人，以至于一个无名小卒也被堪以大任。甚至连克洛泽在2002年韩日世界杯一战成名后，依然有媒体批评他只会头球破门，只会在和弱队比赛中进些无关紧要的球，完全无视他此前一个赛季中17粒进球有15粒是由脚踢进的事实。
面对着诸多的误解、质疑，克洛泽始终默默承受、不去辩解。前不来梅中场米库曾说过：“很难想象米洛这样一位德国队主力前锋，因为想提高自己的传球技术，一次次不耻下问，在训练后找我加练。”
每晚入睡前，克洛泽都会回顾当天的训练内容，家里的电灯开关就是他练习射门的道具。于是，2006年德国世界杯上，他由双脚打进四粒进球，并在与夺冠热门阿根廷队的比赛中，顶进最关键的扳平比分进球。在领取2006年世界杯金靴奖时，面对如潮记者胡克洛泽语气异常平静：“当你有一个目标时，就请朝着它努力，你一定会成功的。”
为自己设定一个目标，然后管理这个目标，在自我管理这条路上，克洛泽就是我们的榜样。
二、管理自己的心态
在成名之后，克洛泽依然保持着平常心以及原有的生活节奏，他喜欢在天晴的时候打理花园，或者是在屋顶上听音乐。而遇到不好的天气，他会选择在室内打乒乓球，看尼古拉斯凯奇的电影。当然，还有垂钓，他最喜欢的放松方式，“垂钓对我而言是绝对的宁静，因为我可以彻底放松。并不一定要钓上什么来，对我而言享受安宁和美好的环境就足够了。”
平常心也体现在球场上，他从来不把自己当做什么巨星，在拉齐奥训练之后，他会亲自跑去捡球，这让不少人感觉惊讶。报纸强调这件事，就连球队主席也不停讲述这件事，可对于他来说，这是一个再正常不过的举动。他说“我是很普通的人，希望可以树立好的榜样，这里18岁的球员就从皮球旁边走过去了，等着60岁的体能教练一个人拿三个足球袋，这可不行。如果每个人都从皮球旁边绕过，那就没法踢球了。我讽刺地问那些年轻人，他们今天是不是只做跑步训练。开始时他们一点也不习惯，但是现在已经慢慢适应了。”
自我管理的一个重要内容是管理自己的心态，一颗平常心就是不平常了。
三、管理自己的原则
在不莱梅效力的时候，一场关键的联赛中，主场作战的不莱梅久攻不下，当杀入禁区的克洛泽被对方门将绊倒时，裁判毫不犹豫地认定后者犯规并判给不莱梅一粒点球，但此时克洛泽起身对裁判解释道：对方门将扑球时首先碰到了皮球，因此不应该罚点球，也不应该吃到黄牌。主裁判根据克洛泽的陈述，收回了最初的判罚。
因此，克洛泽在2005年被德国奥林匹克协会授予德国体育公平竞赛奖章，嘉奖克洛泽在这场比赛中所表现出来的体育道德。事实上，这也是一种自律，无论是踢球，还是做人，他都恪守着原则，也正是这种自律让他在37岁的时候，仍旧能够站在世界级的赛场上证明自己。
管理并坚持自己的原则，正如孔子所说，“君子固穷”。
四、管理自己的生活方式
克洛泽说“我很开心在我这个年纪还能踢球，还能第四次参加世界杯。我觉得，我过去不喝酒，少去夜店，现在这些都得到了回报。在训练中我一直严于律己，所以现在还能发挥全力。我不知道自己是否是模范球员，但是可以说我在职业生涯中一直很自律。得到教练的任务之后，我会坚持不懈地去执行。当然还有营养方面的规划，作为职业球员你必须放弃很多东西。我一直坚持这些规矩，所以人们才能看到现在的我。”
老将不死，36岁的克洛泽依旧在场上兢兢业业地奔跑，寻找每一个机会，在他身上，我们看到的是“自我管理”的强大力量。
富兰克林的自我管理
本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin，1706年1月17日—1790年4月17日）一生成就非凡，以企业家、政治家、外交家、科学家、物理学家、发明家等多重身份闻名于世，同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家，真正做到了名利双收。美元纸币最大面值是一百美元，上面印的是富兰克林的头像，他是美国独立战争时重要的领导人物之一，是国父级的开国元勋。
1787年已经退休的本杰明·富兰克林出席了修改美国宪法的会议，成为唯一一个同时签署美国三项最重要法案文件的建国先贤，这三份文件分别是：《独立宣言》、《1783年巴黎条约》以及1787年的《美国宪法》。本杰明·富兰克林曾经进行多项关于电的实验，并且发明了避雷针，最早提出电荷守恒定律。他还发明了双焦点眼镜、蛙鞋、等等，他被选为，英国皇家学会院士，曾是美国首位邮政局长。法国经济学家杜尔哥评价富兰克林：“他从苍天那里取得了雷电，从暴君那里取得了民权。”
富兰克林的先天条件并不优越，他出身贫苦，只念了两年书就辍学，在印刷厂做学徒。那么，富兰克林是怎样走向成功之路的呢？他成功的秘诀是什么？答案是善于自我管理。富兰克林的自我管理体系，非常系统有效，对他帮助极大。这个自我管理体系非常系统有效，大致从两个方面入手，一是时间管理，二是品德管理。并辅以严格的检查，终其一生，富兰克林在这两方面都做得非常扎实，
一、富兰克林的时间管理
为了提升工作效率，让生活过得更加有意义，富兰克林规划了自己一天的时间安排。
早上5点到7点：起床、洗漱、祷告、早餐、读书，并且规划当天的工作，明确应该注意的地方。最重要的是问自己：“今天我做些什么好事？”
7点至12点：工作。
12点至2点：读书或查账，吃午饭。
下午2点至6点：继续完成一天的工作。把未做完的工作迅速完成，把已经做好的工作仔细检查，有错的地方立即改正。
晚上6点至10点：整理杂物，把用过的东西，物归原处，晚餐、音乐、娱乐、聊天、读书，反省自己一天的工作，并且问自己：“我今天做了些什么好事？”
晚上10点以后，好好睡眠，为了让自己每天的计划，真正得到落实，他把作息时间列成表格，编订成册，每天记录并对照检查。
二、富兰克林的自我品德管理
在生活当中，富兰克林逐渐意识到美德的重要性，他说：“不道德的行为之所以有害，并不是因为他们是被禁止的，而他们之所以被禁止，是因为它们有害。”富兰克林总结出十三条自己决心努力培养的美德，即节制、缄默、有序、决断、节俭、勤勉、真诚、公正、中庸、清洁、镇定、节欲、谦虚。为了避免歧义，他对每一项美德作了一些简单的注解。
1、节制：食不过饱；饮酒不醉。
2、缄默：言必对人于己有益，避免无益的聊天。
3、有序，一切应井然有序，一时一世都要有周全计划。每一样东西应有固定的地方安放，每件日常事务应当有一定的时间，根据富兰克林自己的定义，他的时间管理其实也属于有序美德的一部分。
4、决断：当做必做，决心要做的事应坚持不懈。
5、节俭：对人或对己有益才可花钱，力戒浪费
6、勤勉：珍惜光阴，每时每刻做些有用的事，避免一切不必要的行动。
7、真诚：不欺骗人，思想要纯洁公正，说话也要如此。
8、公正：不做不利于人的事，不要忘记履行应尽的义务。
9、中庸：避免走极端，人若给你应得处罚，你当容忍之。
10、清洁：身体、衣服和住所应力求清洁。
11、镇定：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。
12、节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，以免伤害身体或者损害自己或他人的安宁与名誉。
13、谦逊：效法耶稣和苏格拉底。
由于美德之间可以相辅相成，所以他把美德培养先后做了排序。其中节制可以先行，因为它有助于头脑冷静、思维清晰，这在需要高度警惕、防范旧习的惯性及抵御强大诱惑的时候是不可或缺的，假如做到了节制，那下一步就是专注于缄默的培养。
缄默和有序的培养，有了一定的基础之后，阶段就比较容易做到了。决断一旦养成习惯培养，剩下的其他美德就会变得比较容易，节俭和勤勉有助于增加自己的财富，又会使你更加容易做到诚信和公正。为了让美德的培养更加有效，富兰克林每晚检查自己。他准备了一个小本子，纵列为一周七天，横列标明十三种品德，每天自查，如果发现哪项美德方面有过错，就在相应的地方进行标注。为了集中突破，提高美德培养的有效性，他每周选择一项美德严格要求。例如第一周对节制严防死守，对别的美德则顺其自然。如果第一周能使标明“节制”的地方没有标注，第二周就选择另一项美德专心检查。各项美德逐一进行，直到最后一项。可能的话，在十三周周之内走完全程，一年就可以走完四个流程，循环往复，耐心塑造自己。
富兰克林十分警惕骄傲的顽固性。他说：“在我们天生的各种情感中，恐怕没有哪一样比骄傲更难以驯服的了。尽管你把它改头换面，跟它拼命，把他打倒，把它制服，它依然存在，还会时不时的钻出头来显露原形。”
在计划的执行过程中，富兰克林意外的发现自己的过失比想象要多得多，但是同时也愉快的看到，通过不断的休习，自己的过失在逐渐减少，正是通过这样的不断修习，富兰克林不断提升自己，并且在各方面取得了非常惊人的成就。文/佚名
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