妈妈们对待宝宝的臭臭，
是不是都有这样的共鸣：几天不见甚是想念。
好不容易盼来了，宝宝又拉的痛苦万分。
宝宝的便秘问题，总是牵扯着大人们的神经，
时常令妈妈们感到束手无策，心疼不已。
Bimbosan宾博的育儿专家解决宝宝便秘有“绝招”，
希望能够帮到各位妈妈。
WHAT：宝宝便秘是怎么回事？
宝宝便秘，是指宝宝拉臭臭的次数比平日减少，甚至多天不拉，好不容易拉的臭臭又是干硬结块的，让宝宝难受的只能哭闹！
WHY：宝宝为什么便秘？
宝宝便秘的原因大多是由于饮食不均衡导致的，而且大部分奶粉喂养的宝宝都会出现臭臭偏干问题，why？
奶粉配方问题：配方不合理，蛋白比例失调让宝宝的肠胃难以吸收；
配方中饱和脂肪酸含量过高，在宝宝本身的胃酸作用下容易将吸收的钙质皂化，引起便便干燥和钙流失。
喂养方式问题：有的妈妈怕宝宝贫血，于是补充大量的铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，更容易引起便秘；
有的妈妈为了方便，将钙剂与奶同时喂给孩子，其实这样做，非但吸收不了钙，连牛奶蛋白也不容易消化，当然导致宝宝臭臭干燥难受。
HOW：怎么让宝宝避免便秘？
绝招一：学会看配方表，挑选最适合的奶粉
妈妈们在选购奶粉时，最好先仔细研究配方表，避免选择酪蛋白含量过高、饱和脂肪酸过多的配方奶粉，尽量选择脂类结构和益生元组合都更接近母乳的配方奶粉。
绝招二：巧用益生菌，改善肠道功能
给宝宝选择的奶粉中，最好是含有益生元组合的，可以促进肠胃中益生菌的生长。
如果宝宝的体质容易发生便秘情况，妈妈可以给宝宝再适量补充益生菌，便秘严重的时候可结合乳果糖口服液一同食用，效果杠杠的。
绝招三：合理饮食，营养均衡
宝宝添加辅食后，为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果，可以做成果泥及菜泥。
减少过量肉类、人工食物及高蛋白食物摄入。
促进排便的食物有：西梅汁、葡萄汁等等。
绝招四：养成定期排便好习惯
一岁后的宝宝，可以每日清晨定时坐便盆，培养定期排便的习惯。
如果长期便秘，需要专业医生指导训练排便反应。
绝招五：增加户外运动增强腹部力量
有的宝宝因为一两次排便困难，就会对拉臭臭产生恐惧，爸爸妈妈们应该多带宝宝进行户外运动，可增强肠道蠕动，创造轻松的排便环境，让宝宝消除对便便的抗拒。
宝宝长期受便秘困扰的话，
不但影响营养吸收、加重肠胃负担，
还会对宝宝的成长造成不好的影响。
Get了新技能，
妈妈们是不是感觉便秘其实一点都不可怕了呢！
呵护天性、无忧成长
来自瑞士的Bimbosan宾博知道：宝宝的臭臭问题不解决，妈妈就不会安心。Bimbosan宾博领先全球的“3重无忧”配方--科学配比黄金益生元还有宝宝肠胃最喜欢的OPO结构脂，最大程度模拟妈妈的母乳，呵护宝宝的幼小肠胃，让便秘困扰SAY BYEBYE，宝宝尽情释放活力天性。