五谷杂粮养生效果好，但不同的搭配功效也各不一样，比如做成五谷杂粮营养粉，就更能充分利用其营养价值。
五谷杂粮磨粉机厂家为大家推荐16种五谷杂粮营养粉的搭配，按照自己的养生重点来挑选吧!
1、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃。
2、纤体减肥食疗配方：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻。
3、贫血补血食疗配方：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶。
4、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻。
5、补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏。
6、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏米、莲子。
7、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽。
8、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓 。
9、高血压食疗配方：芹菜籽、黄瓜籽。
10、瘦身食疗配方：魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干。
11、安神助眠食疗配方：莲子、芡实、红枣、黑芝麻。
12、生地乌发食疗配方：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实。
13、养颜美容食疗配方：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根。
14、健脾开胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏米。
15、通便排毒食疗配方：燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根。
16、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、红枣、黑米、阿胶。
五谷杂粮磨粉机厂家还是要告诉大家：养生的秘诀就是在于每天营养的搭配，合理的作息时间，适当的体育锻炼，这些都是一个人健康长寿的关键。
