给宝宝冲奶粉千万别犯 6 种错误
奶粉是宝宝每天的必备口粮，爸爸妈妈们如何冲调奶粉直接影响到宝宝的健康状况，来自瑞士的Bimbosan宾博提醒，以下6种错误千万别犯！
错误1：奶粉冲调的过稀或过浓
长期冲调奶粉时过稀，会使宝宝营养不良、消瘦、生长缓慢。而冲调的过浓会使宝宝摄入过多热量、蛋白质和矿物质，加重消化和排泄负担，严重时甚至引起高钠血症。
正确的冲调奶粉的方法是：根据宝宝的年龄段，参考奶粉罐上的用量说明，一般是30~50ml的水加一平勺奶粉。
错误2：冲调奶粉时用力摇晃奶瓶
很多新手爸爸妈妈图方便，在冲调奶粉时直接拿着奶瓶上下左右剧烈摇晃，奶瓶中产生了大量的气泡，而宝宝如果喝下了带着大量气泡的奶液，也同时吞下泡泡中的空气，导致吐奶和腹胀。
正确的冲调奶粉的方法是：双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓，很快就能让奶粉充分溶解，又不会起泡！
错误3：使用矿泉水或纯净水冲奶粉
矿泉水中所含的矿物质、磷酸盐、磷酸钙过多，而宝宝的肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲调的奶粉会让宝宝消化不良和便秘，情况严重的甚至引发宝宝血尿。另外，纯净水中已经失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率达90%以上，所以也不能用纯净水给宝宝冲奶粉。
正确的冲调方法是：使用烧开的自来水自然放温后，再冲调奶粉。
错误4：用开水冲奶粉
天气较凉的时候，新手爸妈们千万不要自作聪明给宝宝喝“热”奶。水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白，产生凝块，影响宝宝消化吸收。另一方面，维生素也容易被破坏，特别是奶粉中的免疫活性物质，会被全部破坏掉。
正确的冲调方法是：用40～50℃的温水冲调奶粉，保留奶粉中的营养物质。
错误5：先加奶粉后加水
冲调奶粉时，必须先加入水，再加入奶粉。爸爸妈妈们如果弄错了顺序，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良、大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。
正确的冲调方法是：将温水先倒入奶瓶内，再加入奶粉，水和奶粉要适量搭配。
错误6：冲调好的奶粉再次煮沸
如果反复煮沸，会使已经冲调好的奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，也就失去了原有的营养价值。
正确的冲调方法是：掌握好分量，现冲现喝，最好让宝宝一次喝完。