秋分刚过去没几天，伴随着越来越低的气温，一个名词跳入爸妈们的眼帘——“秋冻”。老话说，“春捂秋冻”，适当的温度刺激的确有助于锻炼宝宝的耐寒能力。但是，“秋冻”肯定不能盲目、更不能过度。这其中到底有什么规律呢？面对气温的降低，有些爸妈不得要领，在宝宝衣物的增减上存在着误区——这些误区轻则使得“秋冻”起不到应有的效果，重则起到反效果，直接影响到宝宝的健康。
我们归纳了以下几个常见的宝宝穿衣误区，你也犯过吗？
1不给宝宝穿带钮扣的衣服
刚出生的那几个月，宝宝穿的衣服大多是系带式的。用柔软的布带取代纽扣，可以免去钮扣对宝宝皮肤造成伤害的可能，也不存在宝宝误吞钮扣的隐患。但是，这并不意味着爸妈们不能为宝宝选购带钮扣的衣服。
实际上，比起系带设计的衣服，有扣子的衣服显然更能保暖，更适合秋冻季节。需要注意的是，给宝宝选购纽扣类衣服时要挑选品质良好的，纽扣固定牢靠的、表面光滑平坦圆润的。
2衣服宽松才不会影响宝宝发育？
有的爸妈喜欢给宝宝穿得宽宽松松，认为这样的衣服对宝宝没有束缚，有利于宝宝的生长发育。但是你们知道吗？总是穿着不够贴身的衣服，宝宝反而容易着凉！这下头疼了，到底该怎样选择衣服？
总的来说，一个原则，“松紧适当”。松，即衣身宽松，但同时也要尽可能地贴身，尤其是宝宝的贴身衣物，尺寸必须要合适。就算要宽松，也保持在宽出一寸半到两寸（必要的时候可以往上略卷一卷）；紧，即衣服的袖口处最好是收口的，这样保暖些。
3宝宝睡觉要尽量少穿？
有的妈妈怕宝宝睡觉时不自在，特意让宝宝睡觉时少穿衣服，甚至可能露出大半个小身子，其实这是不科学的。
分两种情况，月子里的宝宝睡觉时应该尽量裹好。因为如果不把ta的小手包好，睡觉时会很不安稳。出了月子，尤其是宝宝满2个月后，踢被子的坏毛病就会冒头，宝宝的两条腿不停地蹬踢，一不留神被子就被蹬到一边了。建议妈妈们应该给宝宝穿婴儿睡衣或者盖上特制的防踢被，最好穿上足够保暖的衣服，这样就算被子被蹬掉了也能防止着凉。
“秋冻”的基本理念就是从秋季开始锻炼机体适应严寒冬季的能力。儿童正处在生长发育阶段，自身调节能力较差。爸爸妈妈应该随着气候变化，要循序渐进的对宝宝进行耐寒训练，实施“秋冻”。
开始锻炼吧！
初秋最适宜开展秋冻，不宜给宝贝添加过多衣物。暑热未消，还时不时地有几场“秋老虎”光临，虽然气温开始下降，却并不寒冷。时是开始秋冻的最佳时期，最适合耐寒锻炼。
按温度增减衣服
仲秋早晚气温低，要注意加减衣服。
别让宝宝盲目受冻
晚秋昼夜温差变化较大，切勿让宝贝盲目受冻不但对健康无益还有害，容易引发呼吸道疾病。
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