锶 是一种银白色带黄色光泽的碱土金属。是碱土金属中丰度最小的元素。在自然界以化合态存在。可由电解熔融的氯化锶而制得。锶元素广泛存在在矿泉水中，是一种人体必需的微量元素，具有防止动脉硬化，防止血栓形成的功能。
锶的分布 世界范围内的土壤样本都含有大约300mg/kg的锶。输入到海洋的锶主要（80%）是由于碳酸盐、硫酸盐的风化。海水含有7mg/L 的锶，相对于天青石沉淀来说，是不饱和的。Sr在盐中的浓度为221μg/g 。世界河水的锶 / 钙比率是5×10-3 ，以河水含锶68.5μg/L 计算，排放到海水中的锶（至少）是22 吨 / 年。天青石组成了浮游生物棘谷虫的骨骼（灰烬中有21.8%的Sr ）。有证据表明，动物骨骼中的锶含量比人的高。
锶在地壳中丰度为3.7×102% ， 最重要的矿物天青石SrSO4和菱锶矿SrCO3。
锶对人体健康的影响
锶是人体不可缺少的一种微量元素，但却鲜为人知，更不要说对它了解。如果人体缺锶便会出现各种不利于身体健康的症状，可以说，人体所有的组织内都含有锶。首先，它是人体骨骼和牙齿的正常组成部分，对人体的功能主要是与骨骼的形成密切相关。其次，它与血管的功能及构造也有关系，锶可以帮助人体减少对钠的吸收，增加钠的排泄。过多的钠赋存在体内，易引起高血压、心血管疾病，锶起到了预防作用。再次，由于锶的一些同位素具有放射性，因此，锶在疼痛治疗中也发挥着重要作用。
锶的摄取
人体主要通过食物及饮水摄取锶，经消化道吸收后经尿液排出体外。锶在小肠的吸收机制存在主动运输和被动扩散两种吸收方式。锶除了通过胃肠道吸收外，还可通过呼吸道及皮肤进入人体。我国饮用水中锶水平甚微，不少矿泉水中都含有丰富的锶，锶含量在0.20-0.40mg/L时为天然饮用矿泉水。另外，叶菜类中锶水平较高，而畜禽肉蛋类较低。由于饮食习惯不同，可能会造成部分人群锶摄入量不足，可通过改变饮食习惯来达到摄入足够量的锶。5mg/L以下的含锶矿泉水，有益于人体健康，而又不会产生不良的作用。
锶的代谢过程
体内99.0%的锶存在于骨骼中，仅0.7%可以溶解与细胞外液中。骨锶与血锶不断进行交换，使其处于动态平衡之中。体内高锶高钙对机体非常有益;若体内出现高锶低钙，则对机体生理代谢产生不利影响，甚至产生多种病理变化。锶主要通过尿液排出体外，肾排泄锶的速率大于排泄钙的速率，原因在于肾小管对钙的重吸收快于对锶的重吸收。幼儿时期，由于肾小管吸收功能发育尚不健全，导致幼儿对锶的排泄能力弱于成年人。
研究表明，锶可调节MSCs(骨髓间充质干细胞)向成骨细胞分化，并促进骨基质蛋白的合成和沉淀。因此锶对成骨细胞分化和骨生成促进作用。
成骨细胞和破骨细胞间协调的相互作用是调节骨重建、维持骨骼的稳定性和完整性的关键。研究发现锶能够用至少两种机制增加前成骨细胞和多功能干细胞增殖。另外，在骨质疏松动物模型中，锶可改善骨代谢，预防骨丢失，提高骨质疏松动物的骨质量。
在骨骼中，锶能取代钙化组织骨骼和牙齿羟基磷灰石晶体中少量的钙，锶元素的适量掺入可提高骨质的机械性能，在硬度方面的提高更明显，这可能是由于少量锶元素的置换，在一定程度上减少了晶格缺陷，使原子间的排列更加紧密，起到一定强化作用，从而改善骨的机械强度。
锶与心血管疾病
研究表明，饮用水中锶水平越低，心血管疾病死亡率越高。饮用水中锶在5.0-10.0mg/L时，心血管疾病病死率最低。饮用水及尿液中锶水平与高血压性心脏病呈显著负相关;饮用水中钠/锶比值与中枢神经系统血管损伤、动脉硬化、退行性心脏病、高血压性心脏病呈显著正相关;尿钠/锶比值与全身性动脉硬化呈显著负相关。其作用机制可能是锶在肠内与钠竞争性吸收，从而减少钠的吸收，增加体内钠的排泄。人体内钠过多，易引起高血压及心血管疾病，而锶却能减少人体对钠的吸收，故有预防心血管疾病的作用。
长期饮用含锶水对人体有哪些好处
锶是人体必需的微量元素，但含量很少，所以需要饮用适量的矿泉水进行补充。锶的作用：促进钙吸收、强壮骨骼、保护牙齿；调节血压、保护心血管、减少肝损伤；延缓衰老。
儿童长期的饮用高锶水会促进生长；对人体主动脉硬化具有软化作用，对高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病、动脉硬化等都有一定的预防及医疗保健作用。
胎儿期和婴幼儿期是大脑和体格发育的重要时期，宝宝神经细胞激增、脑细胞快速发育，骨骼生长加快并开始钙化，是未来骨骼、智力发育的重要基础。科学补锶，关注生命最初1000天。
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微量元素
该地区涌出的动态矿泉水，经检测，富含锶，镁、偏硅酸，锌等有益人体健康的微量元素，属低矿化度小分子团水（溶解性总固体为510mg/l)。其中锶含量为0.43mg/l，优于国标3倍，偏硅酸(PH值>7.0)呈天然弱碱性，属目前全球罕见水源。矿泉水水质清澈透明，味甘沁人，凉爽可口，是世界少有的珍稀富锶型水源。
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