我叫杨雷，生于79年的中秋节，在故乡广东英德市生活了7年后搬到了河南洛阳，在那里度过了大学前的时光。
大学毕业后最初的3年周转各个城市工作。这样的飘零回到广州,短暂的彷徨后开始走向稳定，进国企做起老本行,通信工程师,一呆就是5年,这期间我把所有喜欢的运动一一体验，包括马拉松。
当想到未来5年的时候,我意识到这样的生活不是我想要的,于是辞职到了一家香港的高尔夫杂志社当起了摄影记者,又一次全国奔波,金融危机来的时候老板觉得不赚钱就关闭了杂志。
李阳老师
在山东某高中，在炎热的季节进入一个热情的海洋，老师在台上湿透了，我也是，这只是李老师平常的一天。
机缘巧合下我开始做起了李阳老师的摄影师,跟随他的日常节奏那是超乎寻常的快,我们曾经一天去了7个城市,也曾经一天内把国内最大的三个城市飞了一遍,陶醉又崩溃。
后来我渐渐的觉得体力不支，脸上长出了黑斑，在家休息半个月，这用尽常用的锻炼和休息方式都无法让我从疲惫中恢复出来。
后来一位老师教我拉筋，让我有些好转；再后来安徽的陈光亮老师教会我站桩，大成拳的养生桩，我每天站上十几分钟，没多久我就体会到了其中的好处，在离开李阳老师之前都一直坚持站。
寂静法师
通过和法师结缘，我进入身心灵成长的道路，这张照片是2013年在江门的观音寺大殿背后拍的。
当我决定再次停止漂泊的时候，那时已经30多岁了，做起了自由摄影师，那时候就渐渐不再站桩，只是跑步比较多，过去的运动也基本上都放弃了；
而让我再次站桩的契机是在2013年的夏天，我跟着自然恩典的夏令营到处拍照，当进行了不到1个月的时候，我奶奶去世了，从青城山飞回广州再开车回老家，参加完葬礼后再回到四川的时候，整个身心都疲惫不堪，根本没有力气拿相机，而夏天的行程才刚刚开始，我该怎么办呢？
第二天早上我在露水中站了7遍心经的时间，那时候刚学会，结束后满眼金色梵文飞过，很是有趣，三天后我就恢复了体力。
长兄查理
该照片拍于吉隆坡亚洲静修中心，查理（心灵大学澳大利亚负责人）后来告诉我：你能拍到好的照片，是因为你能看见人的灵魂。
因此接下来整个暑假我都在站桩，在梅花洲结束夏天活动的时候，状态已经很好，一天中午曼殊告诉我双盘的姿势，晚上伽南老师就让我盘了1个小时.第二天我们一起去了乌镇，晚上又是一起双盘，前后三天双盘了3次；
白天时我说难得和邵天泽老师一起，合个影吧，没想到我被手机里面的自己震惊了：我看到了高中时代的自己！伽南老师说，如果连续双盘一百天，会彻底爱上双盘，好吧，回到广州后我每天都逼着自己疼个死去活来1个小时，那段时间真的蛮拼的！
伽南老师
我的双盘老师，让我的灵性成长进入另一个阶段，拍于乌镇。
其中的滋味不必说，有一次在刘伟家的佛堂双盘，下盘的时候真的很痛，需要40分钟后才能走路，那瞬间我真的泪崩了：感觉自己怎么这么傻要折磨自己啊？可是，从他家出来的时候我又有种重生的感觉。
我不知道怎么形容那段时间，记得雷老师见到我疼苦的样子，说你应该和这个疼在一起，那时候真的不知道怎么和它在一起，只是对抗吧，对抗！
雷京魁
雷老师是我最初的心灵导师，也是我的好朋友，他这样评价我的摄影：因为你是神的通道，所以你能拍到深入心灵的好照片。
现在我每天都站桩90多分钟了，双盘的时候可以和疼痛和平共处。时间也不是问题了，当然，我从来没有想过要3个小时或6个小时，自从学了李尔纳老师的教导，我渐渐不再要求自己，只是跟随自己，看着自己。
李尔纳
这张照片在我的工作室拍摄，因为这张照片，我也成为老师的学生，在生活中遵循他的教导：此刻之外，没有生命存在。
这就是我这几年的经历，描述总是缺乏力量的，但也是无比真实的。
现在我常常会觉察到自己的情绪的升起，然后让它们流经我，做事情的时候，也常能看到内在流露出的期待或是恐惧，慢慢的了解自己，感觉不错。
爱敬
在嘉兴的梅花洲我为爱敬拍照，毫无预兆的一张照片，很有特蕾莎修女的感觉，特蕾莎是爱敬的偶像，通过这张照片让她更加认可了自己。
这是我的微信号（同手机）15914358822，喜欢双盘、站桩，或者找我拍照的朋友可以联系我。
最上方的照片是6年前的我，下面这张照片是现在的我。
杨雷，摄影师和制片人，先后做过通信工程师，摄影记者，李阳私人摄影师，李尔纳官方摄影师。