书籍《当下的力量》曾说过这样一句话：“通向生命的窄门，就是当下。”如今，在社会飞速发展的浪潮中，人们虽面临重重挑战与困境，但这实为成长的契机。在压力的重担下学会自我察觉，便会唤醒内心深处蓬勃的生命力，来应对生活种种，勇往直前。
人们常说：“渡人先渡己”，意指在帮助他人之前，先要实现自我的成长与完善。为了引导员工在深刻认识自我的基础上，进一步学会关爱他人，广汽商贸工会今年精心策划并举办了两期心理关爱员培训活动。通过这些培训，让每位参与者不仅能够学习到如何在面对个人问题时寻找解决方案，更重要的是实现个人的成长与提升。
PART 01
识别内心问题，做好预防缓解
5月24日，广汽商贸工会举办了2024年度首场员工心理关爱员培训，主题为“员工常见心理问题的识别与预防”，线上、线下合计约151名职工参加了本次培训。此次培训旨在向参训员工播撒爱与关怀的种子，教导大家如何以更加积极健康的情绪和态度去面对工作与生活的挑战，从而在提升个人幸福感的同时，也积极帮助身边的同事，共同助力构建更加和谐健康的工作氛围。
PART 02
探讨生命意义，助力个人成长
10月10日，恰逢世界精神卫生日，借此契机，广汽商贸工会在广汽研修中心精心策划并举办了“发展心理学个人成长-性格的迷思”专题课程，本次培训通过线上+线下的形式开展，合计约104人参训。
此次培训引领大家深入探索个人成长路径中不可或缺的“亲密关系构建”与“生活娱乐平衡”等核心人生议题，通过深度剖析性格的奥秘与生命价值的真谛，激发职工对内在世界的认知与理解，进而促进心灵的茁壮成长与个人的全面自我提升。
向下扎根
挖掘生命的无限潜能与爆发力
向上生长
探索生活的未知挑战与创造力
站在2024年第四季冲刺的起点，希望每一位广汽商贸人不忘初心，立足本职岗位，将挑战化作成长，将压力转化为前行的动力，以更加昂扬的热情和蓬勃的生机迎接晨曦的每一缕阳光！
