每年冬天，医院儿科就成了被孩子和家长们集体攻陷了的“重灾区”，哪怕是社区诊所都要迎来一波就诊的高峰。“孩子今天上学，明天就感冒回家”这样的事情让家长们心力交瘁。不禁要问，为什么现在吃得好穿得好，孩子们却越来越容易生病了呢？
有人把原因归咎于雾霾；还有说是今年冬天比往年冷了；更有专家喜欢搬出来孩子学习压力大这些客观原因。
那究竟是什么原因导致在生活条件越来越好的今天，中国孩子的身体素质却成反方向发展的呢。空口无凭，我们来看教育部的一组数据吧~
教育部《体质调研》相关数据显示，近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑；
在这些数据的背后，隐藏着的是中国家长错误的教养方式。
【爱讲段子的小编有个笑话分享给大家】
“说要让中国足球在十年内赶上世界一流？
只有一个最有效的办法，就是除非在高考加一门足球。”
在中国，家长们往往更看重和孩子成绩有关的东西。而“身体好”这一项，则被单纯地理解为：只要孩子吃好喝好不生病就可以了。运动嘛，反正孩子在学校里跑跑跳跳也是运动，这个量嘛无从拿捏，也就不去更多关注了。
实际上，中国孩子一周的体育课是3-4节，平均每天运动的时间不足2个小时。体育课也多以孩子们自由活动为主，一节体育课的运动量完全达不到健康身体的标准。
1-4岁：基本相同；
5-8岁：中国孩子开始上培训班；美国孩子跟老爸去打棒球；
9-12岁：中国孩子继续上培训班；美国孩子放学就打球、跑步甚至健身；
13-18岁：中国孩子还在上培训班；美国孩子的肌肉开始成型；
19-23岁：中国孩子摆脱长年的考试压力，宅在宿舍里；美国孩子有更多的空余时间健身锻炼……
为什么国外这么重视身体锻炼呢
宾夕法尼亚大学教授安吉拉·达科沃斯总结了运动对于人格发展的最重要的作用：
1、能够忍受时间和欲望的煎熬，善于控制情绪；
2、不抱怨现状，不畏惧失败，竭尽所能，直到成功；
3、目标清晰，专注力强，责任心重；
那么如何完美平衡学习与运动之间的平衡呢？
我们经过长期的比对与研究，结合国内外经验，最终选择推荐体适能。
体适能 Physical Fitness 这一概念源自美国，是由美国体育界的健康、体育、舞蹈组织在1987年提出的体适能健康教育计划。
其核心内容是与健康有关的知识与方法，主要包括通过体育活动对改善有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法, 以及营养与体育活动的健康知识。
体适能课程能够在有限的时间内，通过科学的体育锻炼方式，让孩子们达到运动锻炼身体的目的。通过健康体适能、竞技体适能、代谢性体适能等三大部分对孩子进行成长干预。
复赛将于12月1日（本周日）
在华熙LIVE·528 LG 中庭举行
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华熙LIVE·528
