近日，上海一男子在医院泌尿外科就诊，通过手术从身体里取出近200颗膀胱结石，直径2厘米左右的就有四五颗，上称称出总重量为195克。
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据了解，该男子十多年前就患有膀胱结石，由于截瘫平时没有明显不适，近半个月来出现血尿才发现问题。
人体的泌尿系统为什么会被结石盯上？
泌尿系统结石，又叫尿路结石或尿石症。上述新闻中提到的膀胱结石，就是泌尿系统结石中的一员。
尿液并非像看上去那样“清澈澄净”，它溶解了很多人体代谢废物和无机盐。
尿液经由肾脏通过输尿管、膀胱、尿道排出体外时，一旦出现沉积物的结晶体，堵塞排尿管道，像通水管道突然有一处被堵起来一样，就形成了尿石症。
尿石症包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，以肾和输尿管结石最为常见。
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肾结石如果单纯存在于肾脏内，不一定会产生太多症状，真正让人痛不欲生的是因为结石脱落到了其他部位。
然而往往结石都是由于很多不良习惯形成的。
不爱喝水
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常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。饮水量太少，会增加血液浓度及肾脏负担，并导致尿液浓缩,久而久之易引起结石。
爱憋尿
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憋尿会引发尿路感染，尿路感染又可导致尿路结石，尿路结石又会反过来加重尿路感染，导致恶性循环。
喜欢胡吃海塞
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大多数结石的成分为草酸钙和尿酸钙，摄入大量高糖、高蛋白、高脂肪食物后，体内就会生成较多的草酸和尿酸，可促使结石的形成。
热衷高嘌呤饮食
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如动物内脏、海鲜等，嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。吃嘌呤多的食物时最好别喝酒，应多喝些水增加嘌呤代谢、排出。
营养过剩或不足
营养过剩容易导致上尿路结石，营养不足容易导致下尿路结石。
长期卧床
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长期卧床者由于活动减少，容易导致骨骼中的钙脱落，它们被血液吸收引起血钙含量增高，进而造成尿钙增多，形成结石。
让人看了觉得“后腰一疼”的结石，就像是身体里的一块暗礁，无论是否带来疼痛，都会埋下健康隐患，其实日常养成健康的生活习惯能够很有效的避免结石的发生。
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