如何高效利用时间？

混日子，是一件再容易不过的事。我们很容易在不知不觉中把时间给浪费了。只有少数人，能够较为高效地活着，收获颇丰。怎样才能做到少混日子、多有产出呢？有一点非常重要，那就是加大你的反省密度。如果你能在一天之内多反省几次，就可以及时调整自己的行为和状态，让自己迅速改进。

一旦养成了勤反省的习惯，你会活得更认真，进步更快。当然，一开始你可能很容易会忘记“要反省”这件事，怎么办呢？我给你两条建议：（一）你可以在手机上定几个闹钟，时间一到，手机就会提醒你该反省啦。（二）你可以做一张“反省海报”，上面写着“大侠，该反省啦”（内容可以自己定），然后将其设置为手机壁纸。以上建议仅供参考。只要你想做，相信你总能想到适合自己的办法。

要想更好地提升自己的时间投资能力，我们应该每天对当日的时间投资进行评估，即回顾并分析当日的时间花费情况，看看哪些是合理花费，哪些是不合理花费。

做这件事，其实就是回答五个问题：

（一）今天都做了什么？

（二）所做的事情分别有什么产出？

（三）做这些事情，分别花了多少时间？

（四）哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？

（五）在时间花费上，还有哪些方面需要改进？

强烈建议你把这五个问题打印出来，贴在床头，每天睡前花几分钟做一次时间投资评估。

还有哪些注意事项

（一）我们每天都有大量的碎片化时间，这些时间千万不能浪费。你要保持警惕，一定要想办法把它利用起来，不然它很快就溜走了。

（二）做一件事情之前，要问自己一个问题：我为什么要做？长期这样问自己，你会少做很多不该做的事情，从而节省大量时间。

（三）多结交一些高效能人士，跟他们近距离接触、交流、学习，这对提升你的时间投资能力很有帮助。

（四）“强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。”这是我非常喜欢的一句话，放在这里，与你共勉。