人生最大的问题：我是谁

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我们向内探索自己的根扎得越深，向外伸展的枝叶就越繁茂。

弗兰克尔是纳粹集中营的幸存者，也是个心理学家。他因为对夫人的爱，在集中营无比恶劣的环境中活了下来。由于他心理学家的身份，他也在观察和研究，什么样的人能够在集中营里活下来。

他得出的结论，简单来说，就是不管环境怎样恶劣，保持内心希望，能活下来的概率就会大大增加。

内心最大的力量，就是哪怕在那样极端恶劣的情况下，仍然有选择如何面对的自由。

正是这个选择让弗兰克尔活了下来，并在二战之后继续做有巨大意义的心理学研究。我们很少会遇到类似的极端外部限制，但我们经常忘记内心永远拥有的这种自由。

弗兰克尔在世的时候，做过一场非常有意思的演讲。他说当时在学开飞机（那时候他年纪已经很大了），飞行教练告诉他，如果你的目标是从西往东飞，正好有从北边刮过来的风，那么你朝正东飞的结果就是飞到东南方向；如果你希望落到正东的目的地，就一定要偏向北飞。

然后，他话锋一转，说人其实也是一样的，如果我们只是认为“我”是自己想成为的那个样子（就是正东那个目的地），我们就会落到东南的那个“更低”的位置；我们如果想真正成为理想中的样子，就一定要把目标设立得更高，一直“往上（北）飞”，才有可能真的落到正东那个目的地。

这个演讲片段很幽默，又蕴含着非常深奥的道理。我们能接触那个“更高”的“我”的时候，才能活出“我”的样子。“更高的我”是什么？

我们能接触那个“更高”的“我”的时候，才能活出“我”的样子。“更高的我”是什么？是我的经历吗？是我的情绪吗？是我的梦想吗？是我的能力吗？这些其实是“小我”。“小我”是“拥有”的那个我，拥有学历、职位、人际关系、财产。因为拥有，所以害怕失去。其实这些东西并不真正“属于”我，它们都是可以变化，也可能消失的。

如果我们把自我建立在这些“拥有”之上，那一旦拥有的东西变了，我们自我的根基也就变了，这是一件很糟糕的事情。那“更高的我”是什么呢？是在“小我”后面的那个“觉知”。不是关于“拥有”，就不可能“失去”。

所以，这个我才是“真”的，是有无限性的，是永恒的。当我们能和这个“真我”联结时，就是和“更高”的我连接，我们才能活出“正东”的那个人生。

如何接触“真我”呢？从觉察开始。我们平时生活里的念头、内心的起伏都是入口，佛经说觉悟有无量法门，就是有无数的入口。只要诚实面对自己，那么每个念头都可以是通向我们内在觉知的钥匙、入口和路径。

年轻人希望自己少年得志，普通人希望自己逆袭成功，创业者希望自己抢占风口。但其实，真正逆袭成功的，往往是那些能静下心来，把时间、精力、资源和毅力形成合力，投注到一件事上，争取把事做好做透的人。