作者：小开
现在点开小说软件，视频平台，我会发现爽文、爽剧真的霸占了我的推荐，异世界全是穿越者，重生后必装逼打脸，被背刺后强势复仇，开挂走向人生巅峰等等......
不用担心正义会迟到，坏人终究会被惩治的，遇到的困难会解决的，悲惨命运会被改写，主角是会成长的。
就一个字：爽！
一些小短剧、小爽文，即使是没有含金量的剧情，约等于无的演技，有时候一边不得不去洗洗eyes、用脚趾扣出一座城堡，但再刷到的时候依旧会点进去。
深夜，小小的屏幕照出眼下的乌青，明明已经很困了，手还在不停地刷刷刷刷刷，直呼：上头！太上头了！
爽文爽剧为什么会如此上头？！
在熬了几个大夜，渡过了一个路过的鬼都得分我几口阳气的状态后，回顾这几个夜晚，我也很好奇到底爽剧为什么如此吸引我，让我魂不守舍，每天就在那看看看刷刷刷。
查阅了一些资料，总结可能原因如下：
不费脑袋的看剧，而且有代入感
在“文化体力”显著不足的情况下，相比于那些文学作品、经典正剧或是悬疑烧脑的影视剧等，爽剧的套路很简单，基本不需要考验到我们的心理理论能力。
同时有一个更为明显的人设可以代入，不用费劲地去用自我以外的视角去看剧情，你想做的事情大概率就是剧中人物会做的。
相比于那些有深度、有内涵的作品，快节奏，简单明了，压缩时间提供密集的爽点，不断地刺激着我们的多巴胺，所以爽剧更会吸引当代“文化体力”不支的年轻人。
“发疯”的当代人，需要一些爽的体验感
发疯文学尤其在年轻人之间流行，主打一个“精神状态凉好”、“已读乱回”、“无差别扫射”等幽默方式来释放自己的负面情绪，不难看出大家的压力都蛮大的。
内心焦虑迷茫矛盾，面对各种各样的现实矛盾与内心冲突，“发疯”是可以理解的。
在这样的情况下，我们确实需要一些精神食粮来转移对骨感现实的注意力。
人在看剧中人物时，会存在一种情感反应——替代体验，当我们看到或听到别人的经历，我们大脑负责这些感觉的区域同样会被激活，就像是我们真的感受到了一样。
对于爽剧而言，坏人的计谋被主角破解，主角有上帝的视角知道所有的发展，重生后强势复仇，三年之期已到，扮猪吃老虎......其中的爽点，我们是能够切实地体会到的，不过是程度不同而已。
无法被满足的需要，在爽剧中变相满足
人都会存在各种的需求，尤其是尊重、自我实现的需求，但如果现实生活当中，这种需求常常不能满足，我们也会变相采取策略去补偿自己的需求，比如看爽文爽剧，看着主角从微末变成豪杰，从无人知晓到睥睨天下，小反转到大转折，被现实揍得灰头土脸的我们，在代入后、体验后，在这些故事中被满足了需要。
最后爽剧固然好，但小爽怡情，不分昼夜地爽伤身，如果影响到自己的作息、生活、健康等等，或者有成瘾表现，自己感到困扰，没有办法处理，可以寻求专业的心理帮助哦。
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