李雪琴在综艺节目中曾说：
“不要相信爱情，要相信人格。当你俩的爱情消失的时候，他仍然是个善良的好人。”
“因为激情的东西是一定会消失的，但如果这个人人格是好的，至少你们俩不会遍体鳞伤地告终。”
这不禁让我想起很早一段时间看的电影，也推荐给大家，电影名为《我想和你好好的》。
影片中女主喵喵和男主亮亮偶然地相遇，也是这次相遇亮亮对喵喵产生了情愫。
不久，亮亮在工作中与喵喵重遇，两个人便开启了他们的爱情故事。在这段情感中，爱恨交织。
亮亮向往自由和贪玩，而喵喵由于缺乏安全感，总是有很多的疑心，并对亮亮进行“监视”和“控制”。
亮亮约好与同事去“夜蒲”，跟喵喵谎称自己加班。
喵喵跑到了亮亮公司，看到亮亮工位上放着女同事送的礼物，便进一步加深了怀疑。
第二天早上，喵喵便开始翻查亮亮手机，甚至给亮亮女同事打电话，说是亮亮要送花给女同事，从而测试亮亮。
后来亮亮同事打电话过来，亮亮知道此事后，为此感到十分愤怒。
喵喵的行为让亮亮感到无法呼吸，亮亮借着房东要回收房子而提出搬走。
喵喵为了把亮亮留下，她选择了站上窗户用跳楼的方式来挽回亮亮。
预料之中的，喵喵得逞了。
亮亮害怕喵喵真的出事，便答应了喵喵的所有要求：每天按时间按步骤完成每项内容。
亮亮回到了喵喵身边。
以此为契机，喵喵开始“控制”亮亮的生活。
为了斩断亮亮与前女友的联系，她烧掉了亮亮前女友的照片；为了清楚亮亮的消费情况、朋友圈子，她会去查亮亮的银行卡消费记录...
这一次次的行为，使两人的矛盾越来深，也为此他们爆发力第二次激烈的争吵，同一时间亮亮被公司安排出差拍片，但喵喵却认为亮亮是要离开自己。
亮亮没有过多的解释，这一次，亮亮离开了家，而喵喵紧随其后。两人在大马路边吵了起来，亮亮大骂喵喵是神经病。
喵喵听到这句话，马上冲进车流...
经过了这件事情之后，两人的生活渐渐趋于平稳。
亮亮也在这个过程中渐渐收心，很少出去“夜蒲”，跟前女友也相对划清了界限。
但偶然的一次，亮亮前女友让他帮忙发一些在亮亮电脑里的音频。
打开电脑的亮亮无意间发现喵喵家里安装了摄像头，这一次亮亮彻底死心了。
亮亮嘶吼着：“我觉得自己现在就像个囚犯，我一点自由都没有”
这部电影有太多的片段，都让人一次又一次的体验到“窒息”。
对于我而言，似乎喵喵的这份爱的表达与呈现过于沉重了。
回过头去看李雪琴的话，仿佛让我人间清醒，“不要相信爱情，要相信人格。”
相信人格，那么什么是人格？
人格是一个人的心理行为模式，它具有独特性和相对稳定性，它不是与生俱来的，而是通过与后天环境相互作用的结果。
在心理学研究中发现，我们日常对于人格描述有3个水平：
水平1：特质水平，包括那些宽泛的、离开情境的和没有条件性的结构
水平2：个体关注，包括特质没有涵盖的背景信息，如角色、目标、技能、价值观等
水平3：身份水平，整合了重构的过去、感知的现在以及期望的未来的“自我故事”
怎么判断人格？
我们往往通过对对象的观察、沟通，以及其家人朋友的评价中对其进行判断。
比如，通过对话了解对象自己的自我评价，通过观察沟通形成自己对对象的评价等等，而每个人都不同心理行为反应有不同的判断，存在个体差异。
判断对象是否表里如一，判断对象的信息多少，信息质量高低，判断者的能力和敏感性都影响着判断的准确性。
从现实准确性模型(RAM)上看：
1.判断对象必须表现出相关行为，即行为可以为相关特质提供信息；
2.这一信息对判断者必须是可用的；
3.判断者必须能够察觉这一信息；
4.判断者必须正确使用这些信息。
总的来说，获得准确的人格判断很困难。
既然判断准确很困难，我们又能怎么样快速地了解一个人呢？
在寻找另一半的时候，怎样才能收获到看到内在品质的信息？
在1997年美国心理学家Arthur Aron提出36个问题帮助你在45分钟内了解一位陌生人：
人是会变化的，人格是相对稳定而不是一成不变，它也是在成长经历逐渐形成的。
而激情真的会消失，尽管你很努力经营，也不一定会保持最初的良好状态。
当你在一段感情中感觉到不舒服，甚至觉察到你们之间似乎出现了问题，那请你相信自己，也请你照顾好自己。
在自己迷茫无助，犹豫不决的时候，不要一个人痛苦。
选择一位合适的心理咨询师，让ta与你一起看看你们关系中正在面临的问题是什么，也更好地看清楚自己的内心。
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