明明很渴望和TA多聊几句，可一旦联系稍微密切一些，就会感觉不舒服；
每当两个人的关系更近一步时，就会觉得不安，想远离这段关系；
TA越依赖自己，自己越感到害怕，本能地逃避TA的爱；
而TA也因此感觉两人之间的爱情渐渐“凉了”...
有时，禁不住去思考，是真的爱ta吗？
这爱里映射出充满矛盾的内心。
既渴望爱，希望自己能成为ta的依靠；
每当ta靠近时，又不由自主地回避。
害怕被伤害
害怕被抛弃
“如果我陷在这段关系里，我会不会被抛弃...”
“一旦我被抛弃了，该怎么办...”
内心充满了不安，
不如就切断这些爱吧，
免得遭受伤害。
——这是一种回避型人格
回避型人格不断在渴望爱与拒绝爱之间挣扎。
在爱情里，常常表现为忽冷忽热，很少表露自己的感情，面对冲突选择沉默，回避冲突，感觉自己不如别人，能力不足，总是会冒出“我不值得你对我那么好”的想法，对于评价非常敏感，害怕被批评指责。
冷战更是主要的“回应方式”。
如果你的伴侣是回避型人格
理解TA的反应，鼓励赞美与肯定的ta尤为重要。
TA害怕被拒绝，所以不愿意把自己的真实想法直接表达出来。
TA的冷漠是感到不安，没办法确定你对TA的爱，这不意味着你的回应和爱的表达存在问题，这是TA自我保护的一种方式。
如果当TA尝试向你敞开心扉，请不要转身离开，尊重TA的需要，倾听ta的想法，支持TA。
TA或许对你的期待很高，而对自己却不予认同，所以肯定TA对于你们的关系来说很重要。
如果你自己是回避型人格
或许我们可以试试看给自己一点勇气，探出头来感受一下爱的阳光。
试试看理解自己，接纳自己的不完美，同时也看看自己的优点。
当我们感觉对方要抛弃自己，讨厌自己，对方在贬低自己时，我们不妨停一停，不要着急下定论，在这个时候，我们可以试着告诉告诉自己——这可能是自己的想法，未必事实。
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